Spørsmål Book hei dr, etter jeg vil gjerne vite om det er mulig med vekttrening for å bygge større bentetthet i ryggsøylen /og ben for en økning på 1/2 en tomme til 1/4 av en tomme i byggehøyde? Ive vokst 2 inches med kiropraktikk på grunn av meg å sove på en dårlig sofaen praktisk talt hele mitt tenårene jeg er en helt ny fan av kiropraktikk .. takk dr
Svar
Kjære Ricky,
Takk for spørsmålet ditt. Selv om ikke jevnlig bedt om, er ditt et spørsmål som ligner på de jeg har hørt fra andre som undersøker kiropraktikk. Dessverre skjønt, er det basert på noen misforståelser. For å svare på det riktig, jeg ll første behovet for å gi deg litt bakgrunnsinformasjon om chiropractic yrket.
Det er to grener eller skoler tanke i kiropraktikk. Kort fortalt, de er differensiert etter om de avtale med begrenset terapeutisk tilnærming for smerter (ofte kalt «mixed» kiropraktikk fordi den representerer en blanding av en kiropraktor med en ikke-kiropraktisk saks skyld) eller en ikke-terapeutisk tilnærming til optimal kropps ytelse (kalt «straight» kiropraktikk, fordi det er ingen blanding av kiropraktikk med noe annet). Min kompetanse er i ikke-terapeutisk rett kiropraktikk.
Terapeutisk «mixed» kiropraktikk er den eldre tilnærming basert på en delt fra grunnprinsipper kiropraktikk omtrent et århundre siden.
Ikke-terapeutisk » straight «kiropraktikk er den mer moderne av de to. Det dreier seg om en særlig vanlig situasjon kalles en ryggvirvel subluksasjon. Ryggraden består av mange bein segmenter som hus og beskytter ryggmargen og de mindre spinalnerve grener som kommer av ryggmargen og ut mellom beina. Disse nervebanene bære informasjon eller meldinger mellom hjernen og cellene i kroppen. Disse meldingene er avgjørende for livet av cellene. Uten vitale hjerne meldinger, cellene umiddelbart starte prosessen for å dø; dvs. kan de ikke lenger fungerer slik de skal for å opprettholde livet.
Fordi bein er bevegelige, kan de misalign på en slik måte at det forstyrrer meldingene og til slutt evnen til personen funksjon på sitt beste eller uttrykke sitt optimale potensial. Personer med vertebrale subluxations ikke er i stand til å få alt de kan ut av livet.
Ryggvirvel subluxations kan være forårsaket av en rekke faktorer, hva vi vanligvis kaller påkjenninger. Disse spenningene kan være fysisk (for eksempel øvelser, traumer, sovestilling og madrass tilstand, fødselsprosessen, nysing, falt ned, etc.), mental /emosjonell (i sine mange former, sannsynligvis den mest kjente bruken av ordet stress), eller kjemisk (for eksempel forurensning, narkotika, etc.), som er, dessverre, regelmessige deler av dagliglivet for alle aldersgrupper. Kort sagt, kan en ryggvirvel subluksasjon oppstå for en rekke årsaker.
Tragisk, ryggvirvel subluxations er sjelden opplagt for den enkelte de påvirker. De har vanligvis ingen symptomer. Årsaken er at de fleste av hva som foregår inni deg skjer uten din bevissthet. Som et eksempel, kan du prøve å «føle» leveren din. Hva er det du gjør akkurat nå? Du kan ikke vite, så du kan ikke vite om det fungerer på sitt beste eller noe mindre. For å komplisere ting, nervebaner som bærer meldinger av kontroll (kalt «motor» nerver) har ingen måte å overføre verke eller smerte meldinger, slik at kroppen din fungerer kan være langt fra perfekt, og du vil ikke ha noen varsling signal overhodet. Den forgrening av de nervebanene er kompleks og omfattende, noe som gjør det svært vanskelig å forutsi eller bestemme nøyaktig hvordan personen vil bli berørt. Selvfølgelig må hver eneste del av kroppen har tilknytning til nervesystemet, slik at viktig informasjon kan overføres mellom hjernen og cellene. Det er noen som vil forsøke å gjennomgå mulige nerveforbindelsene mellom en nerve rot nivå og bestemte organer eller vev, men dette ignorerer de mange variabler som bestemmer uttrykket av funksjon, inkludert en 抯 vekst. Spørsmålet om hvordan individuelle kroppen utfører mylder av aktiviteter bare for å opprettholde liv er enorm og vil kreve din Skaper 抯 (eller skaperen 抯, for agnostiker) kunnskap, eller i hvert fall langt mer enn våre utdannet kunnskap om kompleksiteten i livet . Det er ingen måte å vite nøyaktig hvor en ryggvirvel subluksasjon vil forstyrre livet uttrykk eller om det vil resultere i noen forutsigbar endring. De negative effektene av ryggvirvel subluxations er umiddelbar for den enkelte, selv om de ikke er umiddelbart åpenbare eller selv om de er aldri tydelig i forhold til høyde.
Derfor, for å vite om noen har en ryggvirvel subluksasjon, det er nødvendig å ha den personen 抯 ryggrad sjekket av en ikke-terapeutisk rett kiropraktor ved hjelp av en metode for «analyse». Når en ryggvirvel subluksasjon oppdages på denne måten, er det selvsagt viktig å korrigere det så snart som mulig.
Siden ryggvirvel subluxations er forårsaket av så mange forskjellige ting, folk velger å gå til en ikke-terapeutisk rett kiropraktor på jevnlig for å nyte mest tid uten livs-rane effekter av ryggvirvel subluksasjon. Det er et ordtak som ikke-terapeutisk rett kiropraktikk er ikke om ryggen din, det handler om ditt liv. Hver person har en unik potensial i livet. Med ryggvirvel subluksasjon, er det umulig å realisere dette potensialet.
Et viktig spørsmål å stille for ditt formål, da, ville være, noen er bedre med ryggvirvel subluksasjon /nerve forstyrrelser eller fri for subluksasjon /med nervekanaler åpne? Det er lett å se at det å ha alle tilgjengelige nerve meldinger får gjennom er bedre enn bare noen av dem å komme gjennom, uavhengig av personens situasjon ellers. Dette ville være sant uansett noen 抯 målt høyde.
Som jeg nevnte tidligere, ikke alle kiropraktorer holder seg til dette, og det er viktig at du er i stand til å skille mellom hvilke som ikke gjør hvis du kommer til å søke denne type tjeneste. Vennligst forstå veldig tydelig at praksisen målene for terapeutisk blandet kiropraktikk og ikke-terapeutisk rett kiropraktikk er ganske forskjellige, som beskrevet ovenfor. Det jeg kan fortelle deg må ikke tolkes fra den blandede synspunkt.
Til enhver tid er det en optimal tilstand for oss å gjennomføre livet til våre beste evner. Det optimale tilstand vil variere avhengig av omstendighetene, både i oss og vårt miljø. Det kan godt være at noen vil oppleve vekst etter å ha en ryggvirvel subluksasjon korrigert (eller har sine individuelle optimal vekst hemmet av ryggvirvel subluksasjon). Faktum er imidlertid at det ikke kan være kjent når dette vil skje for de samme grunnene diskutert ovenfor om noen form for symptom eller terapeutisk utfall. Det er ikke en del av den ikke-terapeutisk rett kiropraktisk mål å legge inches i høyde til en person. Så i sammendrag, nei, det er ingen metode innenfor mitt felt i den hensikt eller ment for å øke høyden. Det kan være at kontoret du besøker er av blandet terapeutisk synspunkt og forsøker å løse det for deg. Jeg har ingen måte å vite fra den begrensede informasjonen som er tilgjengelig.
På spørsmålet om vekttrening kan føre til at kroppen til å øke tettheten eller dimensjoner av bein, mener at den 揺 conomy for å overleve,? hvis du vil, med andre ord, det faktum at intelligens som kroppen er drevet betyr at det ikke vil være sløsing av verdifulle ressurser på ubrukte eller unødvendige strukturer eller funksjoner vil heller ikke se bort fra medfødte behov for dem, betyr at bein, eller gjøre noe annet i deg? vil bare utvikle intelligente svar på behov. Kort sagt, 搖 se det eller miste det? Innebærer også det motsatte, at å få det kan bare komme fra nødvendighet. Siden bein har en viktig funksjon for å frakte kroppen 抯 masse, kan vektbærende aktiviteter ses som en grunn for vedlikehold og vekst. For en medfødt behov, vil det være en iboende respons. Nå, om det vil gjøre deg høyere eller bare tettere, digre eller tyngre benstamme, for eksempel -? Er fortsatt et spørsmål utover noen 抯 utdannet evne til å forutse. Jeg ville ikke lage deg, så jeg har ingen måte å vite din unike potensialer.
Med det sagt, ville det sikkert være lurt å ha ryggraden sjekket for subluxations av en ikke-terapeutisk rett kiropraktor, selv om du fortsatt velger å ha terapeutisk oppmerksomhet for vekst bekymringer. Husk, de to målene er ikke det samme. Hvis du er interessert i å finne ut hvordan du finner en ikke-terapeutisk rett kiropraktor i ditt område, kan du kontakte meg på dette nettstedet igjen, eller i [email protected].
Ricky, jeg ønsker deg det beste i å forstå fordelene med ikke-terapeutisk rett kiropraktikk. Det har vært en glede for meg å gi deg litt informasjon.
Hilsen
James W. Healey, DC
