Det er et faktum at nesten 17 millioner mennesker i USA alene for øyeblikket har akne. Dermed er acne den vanligste hudsykdommen. Men hvis så mange amerikanere er plaget med denne hudsykdommen, så hvorfor er det et sosialt stigma med kviser? På grunn av den stadig økende sosiale og medier press på amerikanerne til å bli like vakker som de kan være, kan acne være en Dete slag. Hvis akne er ubehandlet, da det kan føre til disfiguration av huden og permanent arrdannelse som påvirker selvtilliten i årene som kommer.
Først akne må ikke bare bli behandlet fysisk, men følelsesmessig også. Siden akne hovedsakelig påvirker tenåringer i puberteten, som er et stadium av generelt lav selvfølelse som kroppen utvikler seg, kan akne forårsake dype følelsesmessige arr også. Hvordan en tenåring, som er konstant bombardert av medie påvirkninger fortelle dem at de må se perfekt, godta acne som et felles problem som bør ha noen effekt på deres personlige verdt? Det er flere tips som disse tenåringene kan gjøre som kan hjelpe overvinne akne følelsesmessig.
Delta på Motiverende Sommerferie
Bli med klubber på skolen
delta i idrett
Utvikle et talent
Work at en del -Tid Job
Disse tipsene bidra til å bygge selvtillit som acne bryter ned. For eksempel, hvis en tenåring deltar i idrett, så ikke bare vil de føle at de er en del av en gruppe (comradery), men også fråtse i prestasjonene til laget. En deltidsjobb gir tenåringer en følelse av verdi, at de kan være en verdifull del av arbeidsstyrken. Pengene tjente hjelper gir ungdoms mer egenverd, at de har fortjent det. Hvis tenåringen har en naturlig talent, som musikk, kan foreldrene oppmuntre tenåringer til å utvikle talent.
Utvikle et talent, ikke bare inspirerer innenfor ungdoms en sunn arbeidsmoral (praksis), men å se den grad forbedring vil bidra til å øke selvtilliten. Kanskje den største ressurs som tenåringer kan bruke til å overvinne de følelsesmessige arr av acne er deres foreldre. Hvis foreldrene snakket med sine tenåringer regelmessig, og har åpne samtaler med sine tenåringer om deres akne, så ungdoms vil føle mindre skamme seg over sin dilema. Foreldre kan også relatere egne erfaringer med acne, siden de fleste amerikanere avtale med kviser og zits i hvert fall i enkelte punkt i sitt liv. Foreldre kan også få råd fra andre foreldre om hvordan de har bidratt til tenårene håndtere akne.
På AcneRelief.org det er et forum hvor både foreldre og tenåringer kan skrive om sine egne erfaringer med acne, og lære av hva andre har skrevet.
Mens akne kan devestating for tenåringer i løpet av utviklings år med puberteten, kan det verste arrdannelse være følelsesmessig, ikke fysisk. Tenåringer bør alltid huske at acne er en vanlig hudsykdom som rammer mange amerikanere. Hvis akne er vondt deres selvfølelse, kan foreldre øke sin egenverd ved å opprettholde åpne samtaler med sine barn og oppmuntre aktiviteter som klubber, sport og utviklings talenter.
