Depresjon er noe som de fleste av oss tror er en liten hump i veien. Ofte tenkt på som å ha blues, denne tilstanden er kjent som en alvorlig psykisk helsetilstand som krever behandling. Mens det kan være et stigma rundt depresjon, er det viktig å forstå at det å være diagnostisert med denne sykdommen betyr ikke at du er «gal». Det betyr bare at du trenger hjelp fra en profesjonell, akkurat som en person som lider av diabetes eller hjertesykdom. Så, hvis du har følt lav i det siste, her er de 6 beste tegn på at du kanskje lider av depresjon.
Video kilde: Katie Morton Psykiske videoer
Du kan også liker å lese:
holde seg frisk Video # 1 : helsemessige fordeler av kreativitet
Dine dårlige vaner er faktisk bra for deg! (Video)
Fast vekttap historien – Se en mann mister åtti kilo på tre år (Video)
Det er utrolig hvordan selv en skje kan gjøre deg vakker! (Video)
For flere slike artikler, besøk vår kropp-sinn-sjel
.
Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vår
forum
.
