Har du prøvd å bli kvitt akne, men uten å lykkes en del av problemet kan være at du ikke vet hva som forårsaker akne å begynne med?.  det kan være noe så enkelt som tilstoppede porer, men det kan være hormonelle endringer i kroppen, økte nivåer av stress, eller til allergies. men uansett hva årsaken kan være, effekten av akne er alltid det samme: Du får å hilse en faceful stygge kviser hver morgen som er smertefulle nok på egen hånd, men kan være skadelig permanent hvis de blir acne scars. Du må finne en effektiv akne behandling før det er for sent å reversere damage.As en acne offer meg selv, har jeg vært i stand til å teste førstehånds noen av de mest effektive akne treatments. jeg har listet opp mine tre favoritter nedenfor, som jeg er sikker på at de vil jobbe for skin.1. Microdermabrasion:  Dette er et flott alternativ for alle som ønsker å rense porene, bli kvitt pustler, og lysere røde merker på huden, spesielt i ansiktet arena. Men det er ikke nødvendigvis en forebyggende alternativ, og du trenger på minst 3 behandlinger på $ 80 eller mer stykket før den begynner å jobbe på en kontinuerlig basis.2. Kjemisk peeling: Den nest beste alternativet er rimeligere enn microdermabrasion. På $ 60 eller mer per behandling, kjemisk peeling generelt ta vare på rygg og bryst cyster og akne merker, rydde unna de brune og røde flekker fra acne du kanskje har hatt som lenge som et år ago. Men dette er igjen ikke et forebyggende tiltak, og du vil trenge 2-3 behandlinger før den begynner å jobbe for deg som well.3. Holistisk akne diett: Min favoritt effektiv akne behandling er holistisk akne diet. stedet for å gå til en hudlege kontor for alle behov, kan du bare gå til butikken for å finne akne-kampene matvarer som vil rense systemet fra kilden akne før det blir et problem på skin. en akne diett guide vanligvis bare koster $ 40 eller mindre, så du trenger bare å kjøpe denne gang, i motsetning til kontinuerlig kjøp av de ovennevnte acne behandlinger.
