Når du har kronisk bihulebetennelse, din lomme eller nesegangene bli betent og hoven. Dette forstyrrer drenering og forårsaker slim for å bygge opp, forårsaker blokkering eller lunger. Dette vanlig tilstand kalles også kronisk rhinosinusitis. Kronisk bihulebetennelse kan gjøre det vanskelig for deg å puste gjennom nesen. Området rundt øynene og ansiktet kan føles hovne, og du kan ha bankende ansikts smerter eller hodepine. Symptomer på kronisk bihulebetennelse er nesten det samme som med en akutt bihulebetennelse. Men symptomene for kronisk bihulebetennelse vare lenger og er mer vedvarende og recurring.You’re har økt risiko for å få kroniske eller tilbakevendende bihulebetennelse hvis du har: * En nasal passasje unormalt, for eksempel en avveket nasal septum, eller nesepolypper * Aspirin følsomhet som forårsaker luftveissymptomer * En medisinsk tilstand som cystisk fibrose eller gastroøsofageal refluks (GERD) * En immunsystem lidelse som HIV /AIDS eller cystisk fibrose * Høysnue eller annen allergisk tilstand som påvirker bihulene * astma? om en i 5 personer med kronisk bihulebetennelse har astma * Regelmessig eksponering for miljøgifter som sigarett smokeIf du ønsker å unngå å få en kronisk bihulebetennelse, kan du: * Unngå de med øvre luftveisinfeksjoner. Hold kontakten med mennesker som har forkjølelse. Vask hendene ofte med såpe og vann, spesielt før måltider. * Administrere Nøye din allergi. Arbeid med legen din for å holde symptomene under kontroll. * Unngå sigarettrøyk og forurenset luft. Tobakksrøyk og luftforurensning kan irritere og inflame lungene og nese passasjer. * Bruk en luftfukter. Hvis luften i hjemmet ditt er tørt, slik som det er hvis du har tvunget varmluft varme, legge fuktighet til luften kan bidra til å forhindre bihulebetennelse. Pass på at luftfukteren holder seg ren og fri for mugg med regelmessig, grundig cleaning.If du er diagnostisert til å ha en kronisk bihulebetennelse, disse selvhjelps-trinn kan hjelpe lindre symptomene: * Få nok hvile. Dette vil hjelpe kroppen din bekjempe infeksjoner og hastighet utvinning. * Drikk rikelig med væske, for eksempel vann eller juice. Dette vil bidra til å fortynne slimete sekret og fremme drenering. Unngå drikker som inneholder koffein eller alkohol, som de kan være dehydrerende. Å drikke alkohol kan også forverre hevelse av slimhinnen i bihulene og nese. * Steam dine sinus hulrom. Drapere et håndkle over hodet ditt som du puster inn dampen fra en bolle med varmt vann. Hold dampen rettet mot ansiktet ditt. Eller ta en varm dusj, puste i den varme, fuktige luften. Dette vil bidra til å lette smerter og hjelpe slim avløp. * Bruk varm komprimerer til ansiktet ditt. Plasser varme, fuktige håndklær rundt nese, kinn og øyne for å lette ansikts smerter. * Skyll ut din nese passasjer. Bruk en spesialdesignet klemme flaske, pære sprøyte eller neti potten for å vanne din nese passasjer. Dette hjem rette kalles nasal lavage, kan bidra til å rydde bihulene. * Sov med hodet hevet. Dette vil hjelpe din bihulene avløp, redusere congestionMore bihulebetennelse infeksjon behandling informasjon som kronisk bihulebetennelse infeksjon kan bli funnet på Bihulebetennelse? Sinus Dynamic.
