En av fire amerikanere over 45 år i dag ta et statin narkotika, til tross for at det er over 900 studier som beviser deres skadevirkninger, som kjører gAMUT fra muskelproblemer til økt kreftrisiko.
Nå, nye retningslinjer for behandling for høyt kolesterol vil trolig doble antall amerikanere blir foreskrevet disse farlige stoffene, og det totale til anslagsvis-og svimlende-72 millioner mennesker!
De nye retningslinjene, lagt ut i rapporten
2013 ACC /AHA retningslinjer for behandling av blod Kolesterol å redusere aterosklerotisk kardiovaskulær risiko hos voksne
1,2 ble utstedt av American Heart Association og American College of Cardiology november 12.
de oppdaterte retningslinjer for behandling nå fokusere på risikofaktorer heller enn kolesterolnivået.
retningslinje rapporten er utarbeidet av et panel av «eksperter» som frivillig sin tid, og er tilsynelatende basert på en analyse av randomiserte kontrollerte studier. Ikke overraskende, er panelmedlemmene tilknyttet mer enn 50 ulike legemiddelfirmaer, hvorav mange har en økonomisk interesse i utfallet av denne rapporten. En av forfatterne har selv lager i en medisinsk malpractice fast.
Ifølge
New York Times,
3 flere komitémedlemmer endte opp droppet ut av denne undersøkende panelet fordi de var «misfornøyd med retningen komiteen skulle. »
Hvordan kan de nye retningslinjene påvirke deg?
Som forklart av American Heart Association, 4 de nye retningslinjene anbefaler leger å se på visse risikofaktorer for å avgjøre om en pasient bør være foreskrevet et statin narkotika, eller om han eller hun skal bare fokusere på hjertet sunt endringer i livsstil. Problemet er at nesten ingen vil falle i sistnevnte kategori
Hvis du svarer «ja» på noen av de følgende fire spørsmål, kaller behandlingsprotokoll for et statin narkotika.
Gjør du har hjertesykdom?
har du diabetes? (Enten type 1 eller type 2)
Er din LDL kolesterol over 190?
Er din 10-års risiko for hjerteinfarkt er større enn 7,5 prosent?
beregningen å fastslå din 10-års risiko for hjerteinfarkt ble utviklet av et utvalg ledet av Dr. Donald Lloyd-Jones. Han forklarte kardiovaskulær risiko kalkulator, 5 til CNN: 6
«Vi var i stand til å generere svært robuste risiko ligninger for både ikke-spanske hvite menn og kvinner samt afro-amerikanske menn og kvinner. disse ligningene faktor i alder, kjønn, rase, total og HDL ( «godt») kolesterol, blodtrykk, blodtrykksbehandling status samt diabetes og nåværende røykestatus. Hver av disse faktorene er tildelt en tallverdi og kan være brukes til å bestemme individuell risiko prosent hjelp av en online kalkulator. «
Godt kjent Integrert cardiologist desimerer Behandling Retningslinjer
Dr. Stephen Sinatra7 skrev en grundig artikkel der han desimerer hver eneste av disse fire retningslinjer for behandling. Ifølge ham, de nye retningslinjene er i beste fall 20-25 prosent nøyaktig, og her er hvorfor:
De hjertesykdom kriterier, mens det kan være hensiktsmessig for eldre menn, ikke virkelig fungerer for kvinner. Det finnes ingen data som viser at nytten av statiner oppveier helserisiko i kvinners risiko som inkluderer diabetes og brystkreft.
Ifølge Dr. Sinatra. »[I] n min mening,
bare
kvinner som bør være på statiner er de med avansert koronarsykdom som fortsetter å svekkes tross livsstil intervensjoner jeg mener at mindre enn én prosent av kvinnene med koronarsykdom faller inn under denne kategorien. «
kort sagt, noe som gir et stoff som fører til diabetes til noen som allerede
har
diabetes er nonsens. Det kan bare gjøre vondt verre. Hva mer, viser data at statiner kan føre til arteriell forkalkning hos diabetikere som tar stoffet. For det tredje kan statiner føre til katarakt, som er et vanlig problem hos diabetikere. Stoffet kan derfor øke denne risikoen.
Dette kan være aktuelt hvis du har genetisk familiær hyperkolesterolemi, da dette gjør deg motstandsdyktig mot tradisjonelle tiltak av normalisering kolesterol, som kosthold og mosjon. Denne tilstanden er ganske sjelden, og rammer anslagsvis én av 500. I fravær av denne genetiske situasjonen, behandling av høyt LDL-nivå har liten gyldighet.
Som du vil se nedenfor, har 10-års hjerteinfarkt risiko beregningen blitt «programmert» på en slik måte at pasienten ut fra praktisk talt alle. Bortsett fra det, påpeker Dr. Sinatra ut at kompleksiteten i å estimere risiko på grunnlag av alder, rase, blodtrykk, røykevaner og andre kriterier er ganske sannsynlig til å føre til overivrig forskrivning.
CV kalkulator «A Major forlegenhet»
CV risiko kalkulator, som i utgangspunktet evaluerer de som ikke umiddelbart kvalifisere seg ved å ha hjertesykdom, diabetes eller forhøyet LDL, ser ut til å ha noen veldig store feil. Og igjen, ikke overraskende, feilene er slik at et stort flertall av mennesker ender opp med å ha en større enn 7,5 prosent risiko for hjerteinfarkt i løpet av de neste 10 årene-dermed kvalifisere dem for «forebyggende» statin behandling.
En veldig smart strategi faktisk: lage en test som nesten sikrer at alle som tar det vil være en kandidat for disse dyre medisiner de som ønsker å ha folk ta for resten av livet. Ifølge en 17 november artikkelen i
New York Times
, 8 Dr. Steven Nissen (sitert tidligere) talte mot gjennomføringen av disse retningslinjene:
«[I] na stor forlegenhet til helse grupper, synes kalkulatoren til å sterkt overvurderer risikoen, så mye at det kan feilaktig foreslå at flere millioner mennesker er kandidater for statin narkotika.
den tilsynelatende problem bedt om en ledende kardiolog, en tidligere president av American College of Cardiology, å ringe … for en stans i gjennomføringen av de nye retningslinjene.
«det er fantastisk, sa … Dr. Steven Nissen .. . «Vi trenger en pause for å ytterligere evaluere denne tilnærmingen før det er implementert på en utbredt.
«W
i er svært omgitt av en ekte katastrofe i form av troverdighet, sa Dr. Peter Libby, leder av avdeling for hjerte-medisin ved Brigham and Women Hospital. «
…
striden utløste uro på det årlige møtet i
American Heart Association … Etter en nødsituasjon session … de to organisasjonene som publiserte retningslinjer – American Heart Association og American College of Cardiology – sa at mens kalkulatoren var ikke perfekt, det var et stort skritt fremover, og at retningslinjene allerede nå si pasienter og leger bør diskutere behandling i stedet for blindt følge en kalkulator. «
Bruke CV Kalkulator Nesten
Garantier
Du vil bli satt på et statin
Som det står, retningslinje komiteen har lovet for å undersøke feilene for å bestemme om, og hvilke endringer er nødvendig for å gjøre det mer nøyaktig. Inntil da kan det være godt å vite at kalkulatoren ser ut til å overvurdere risikoen ved alt fra
75 til 150 prosent!
Dr. Nissen brukt kalkulatoren for å vurdere noen av hans egne pasienter-menn som hadde ingen kjente risikomarkører. De hadde sunne kolesterolet, normalt blodtrykk, og ikke røyke; kort sagt, menn som var helt frisk, og funnet de
fortsatt
endte opp med å ha en 7,5 prosent risiko, som kvalifiserer dem for vilkårlig behandling.
«Noe er fryktelig galt,» sa han til
New York Times, etter ni merke seg at bruk av denne kalkulatoren vil sikre at nesten alle «gjennomsnittlig sunn Joe» får statin behandling. Ifølge de to forskerne som oppdaget problemet: 10
«Miscalibration til dette omfanget skal avstemmes og adressert før disse nye prediksjonsmodeller er mye implementert Hvis reell, slik systematisk overvurdering av risiko vil føre til. betydelig overprescription. «
Men det er ikke alt. Som beskrevet av American Heart Association, 11 retningslinjen også gjør unna med forrige anbefaling om å bruke den laveste legemiddeldose mulig-en strategi som vanligvis betydde du ville ende opp med å bli foreskrevet en lav dose statin sammen med en eller flere andre kolesterol -lowering medisiner. Den nye retningslinjen utgangspunktet fokuserer all oppmerksomhet på statin-bare behandling, og ved høyere doser, angivelig for å eliminere behovet for ytterligere narkotika. Men hvis du ikke trenger noen stoffet til å begynne med, hvorfor ta en mye høyere dose av et stoff som er
kjent
for å ha potensielt alvorlige bivirkninger ?!
Statiner er neppe Preventive Medicine
Panelet medlemmer har kokt sammen en bisarr begrunnelse for disse handlingene, prøver å gjøre det høres ut som de nye anbefalingene er fokusert på
forebygging
gjennom livsstil modifikasjoner
sammen med
statinbehandling. Dette er en grov feil bruk av ordet «forebygging», da disse legemidlene ikke kan ta opp de underliggende forholdene i hjerte eller hjerte-og karsykdommer. Enda mer skjerpende, har de tydeligvis valgt å fullstendig ignorere nyere forskning som viser at statiner effektivt kan
negere
fordelene ved trening, som er en av de viktigste hjertesykdom forebyggende strategier!
Men den største «humbug» av alt er at statin narkotika, spioneringen som «forebyggende medisin» for å beskytte ditt hjerte helse, faktisk kan ha
skadevirkninger
på hjertet. For eksempel, en studie publisert bare i fjor i tidsskriftet
Atherosclerosi
s, 12 viste at statin bruk er assosiert med en 52 prosent økt forekomst og omfang av forkalket koronar plakk sammenlignet med ikke-brukere. Og koronar forkalkning er
kjennetegn
av potensielt dødelig hjertesykdom. Akkurat hva slags forebygging er det?
Statiner Synlig for opphever fordelene ved trening
En av de store fordelene ved trening er gunstig innvirkning det har på ditt hjerte helse og trening er en primær strategi for å naturlig opprettholde sunne kolesterolet. Akk, hvis du tar et statin narkotika, vil du sannsynligvis miste noen og alle helsemessige fordeler av treningen. Som tidligere rapportert av
New York Times
: 13
«
I tidligere studier har forskere vist at statiner reduserer risikoen for hjerteinfarkt hos mennesker høy risiko med 10 til 20 prosent for hver 1-millimol per liter reduksjon av kolesterolnivået i blodet (millimol måle den faktiske antallet kolesterolmolekyler i blodstrømmen), noe som tilsvarer omtrent en 40-punkt fall i LDL-nivåer.
i mellomtiden, forbedre aerob kondisjon av selv en liten prosentandel gjennom trening også har vist seg å redusere noens sannsynligheten for å dø tidlig med så mye som 50 prosent … Men inntil den aktuelle studien, ingen eksperiment samvittighetsfullt hadde utforsket samspillet av statin narkotika og treningsøkter i folk. og resultatene, som det viser seg, er bekymringsfull. »
Studien, publisert i
Journal of American College of Cardiology, etter 14 oppdaget at statin bruk førte til dramatisk redusert fitness fordeler fra trening, i noen tilfeller faktisk gjør det frivillig mINDRE sprekere enn før. Resultatene viste at:
I gjennomsnitt, unmedicated deltakerne forbedret sin aerobe kondisjon med mer enn 10 prosent etter en 12-ukers lang (fem dager i uken) veiledet treningsprogram. Mitokondrie innhold aktiviteten økt med 13 prosent
Frivillige tar 40 mg simvastatin bedret sin fitness ved bare 1,5 prosent i gjennomsnitt, og noen hadde
redusert
sin aerobe kapasitet på slutten av 12- uke treningsprogram. Mitokondrie innhold aktivitet
redusert
med et gjennomsnitt på 4,5 prosent
Ifølge senior studie forfatteren John P. Thyfault, professor i ernæring og treningsfysiologi ved Universitetet i Missouri: 15
» «Low aerobic fitness er en av de beste prediktorer» for tidlig død. Og hvis statiner hindre folk fra å heve deres egnethet gjennom trening, så det er en bekymring.»
Hvordan statiner Kan Angre Fitness fordeler og gjøre ditt hjerte helse verre enn
nøkkelen til å forstå hvorfor statiner hindre kroppen din fra å høste de vanlige fordelene fra trening ligger i å forstå hva disse stoffene gjøre dine mitokondriene-energien kammer av cellene, ansvarlig for utnyttelse av energi for alle metabolske funksjoner.
Den primære drivstoff for din mitokondrier er Koenzym Q10 (CoQ10), og en av de viktigste mekanismene for skade fra statiner generelt synes å være relatert til CoQ10 uttømming. Dette forklarer også hvorfor enkelte statinbrukerne i holdt rettssaken endte opp med
verre
aerobic fitness etter en jevn fitness diett.
Det har vært kjent i mange tiår som trener bidrar til å bygge og styrke dine muskler, men nyere forskning har avdekket at dette er bare toppen av isfjellet når det gjelder den potensielle rolle trening kan spille i din helse . En 2011 gjennomgang publisert i
Applied Physiology, Nutrition and Metabolism
16 påpekt at trening induserer endringer i mitokondrieenzym innhold og aktivitet (som er hva de testet i omtalt studie), som kan øke cellenes energiproduksjon og på den måten redusere risikoen for kronisk sykdom.
Er nye retningslinjer en slu måte å markedsføre Statiner uten å skylde på kolesterol?
Odds er større enn 100-1 at hvis du tar et statin, trenger du egentlig ikke trenger det. Den eneste undergruppen som kan ha nytte er de som er født med en genetisk defekt som kalles familiær hyperkolesterolemi, da dette gjør dem motstandsdyktige mot tradisjonelle tiltak av normalisering kolesterol. I mange år har jeg vært å utdanne mine lesere om at kolesterol er ikke årsaken til hjertesykdom, og til og med konvensjonelle leger har begynt å fange på. Så jeg kan ikke hjelpe, men lurer på om disse nye retningslinjene, som omgår spørsmålet om kolesterolnivået, plassere fokus på risikofaktorer i stedet, er ikke bare en smart måte å komme rundt dette pesky problemet.
Nå i tre av fire tilfeller vil kolesterolnivået ikke være en faktor i det hele tatt-du
fortsatt
kvalifisere for statin behandling bare ved å ha hjertesykdom, diabetes eller en 7,5 prosent eller høyere 10-års risiko, basert på en kalkulator som gjør pasienter ut av helt friske mennesker. Dette synes virkelig å være en oppskrift på katastrofe, og jeg kan ikke gi råd mot å falle i denne fellen sterkt nok. Det minner meg om den latterlig forslag for tre år siden for å gi gratis statiner med måltider på fast food restaurants.17
Advarsler for statinbrukerne
Statiner er HMG-CoA-reduktasehemmere, som betyr at de handling ved å blokkere enzymet i leveren som er ansvarlig for å lage kolesterol (HMG-CoA reduktase). Men husk, trenger kroppen din kolesterol-det er viktig i produksjon av cellemembraner, hormoner, vitamin D og gallesyrer som hjelper deg å fordøye fett. Kolesterol hjelper også hjernen skjema minner, og er avgjørende for din nevrologisk funksjon. Det er også sterke bevis for at å ha for lite kolesterol øker risikoen for kreft, hukommelsestap, Parkinsons sykdom, hormonelle ubalanser, hjerneslag, depresjon, selvmord og voldelig adferd.
Som jeg nevnte tidligere, er det over 900 studier som viser skadelige effekter av statiner. Hvis du vil vite mer om statiner, se min spesielle rapporten: «Bruker du noen av disse 11 farlige kolesterolmedisiner?» Det er også viktig å huske på at statiner er klassifisert som en «graviditet kategori X medisiner» som betyr,
det fører til alvorlige misdannelser
, og bør aldri brukes av en kvinne som er gravid eller planlegger å bli gravid. Dersom det er foreskrevet er det rett og slett grov uaktsomhet og misligheter.
En annen faktor å huske på er at statin narkotika ikke kan bland godt med andre potensielt livreddende medisiner, for eksempel antibiotika. Ifølge nyere kanadisk forskning, bør 18 pasienter, særlig de eldre taking kolesterolsenkende medikamenter som Lipitor, unngå antibiotika klaritromycin og erytromycin, da disse antibiotika hemmer metabolismen av statiner. Økte narkotika konsentrasjoner i kroppen kan føre til muskel eller nyreskader, og i verste fall død.
statin narkotika kan vraket din helse på flere måter
Statiner har også vist seg å øke risikoen for diabetes via en rekke ulike mekanismer, så hvis du ikke ble satt på et statin fordi du har diabetes, kan du ende opp med en diabetes diagnose høflighet av stoffet. To av disse mekanismene er:
Økt insulinresistens, som kan være svært skadelig for helsen din. Økt insulinresistens bidrar til kronisk betennelse i kroppen din, og betennelsen er kjennetegnet av
mest
sykdommer. Faktisk kan økt insulinresistens føre til hjertesykdom, som igjen er den primære årsaken til å ta et statin i første omgang. Det kan også fremme magefett, høyt blodtrykk, hjerteinfarkt, kronisk tretthet, skjoldbruskkjertelen avbrudd, og sykdommer som Parkinsons, Alzheimers og kreft.
Hvis du øker blodsukkeret. Når du spiser et måltid som inneholder stivelse og sukker, noe av det overskytende sukker går til leveren, som deretter lagrer den bort som kolesterol og triglyserider. Statiner arbeid ved å hindre leveren fra å lage kolesterol. Som et resultat, returnerer leveren sukker til blodet, noe som øker blodsukkernivået.
Legemiddelutløst diabetes og ekte type 2-diabetes er ikke nødvendigvis identiske. Hvis du er på et statin narkotika og finner ut at blodsukkeret er forhøyet, er det mulig at det du har er bare hyperglykemi-en bivirkning, og resultatet av medisinen. Dessverre, mange leger vil på det punktet feilaktig diagnostisere deg med «type 2 diabetes», og muligens foreskrive
en annen
narkotika, når alt du trenger å gjøre er å avvikle statin for at blodsukkernivået til gå tilbake til normal.
statin narkotika også forstyrre andre biologiske funksjoner. Av største betydning, statiner tømme kroppen av Q10, som står for mange av sine ødeleggende resultater. Derfor, hvis du tar et statin, må du ta tilskudd av Q10, eller bedre, kalt redusert form ubiquinol. Statiner også forstyrre mevalonate sti, som er den sentrale veien for steroid administrasjon i kroppen din. Produkter av denne veien som er negativt påvirket av statiner inkluderer:
Alle dine kjønnshormoner
Kortison
De dolichols, som er involvert i å holde membranene inni cellene friske
Alle steroler, inkludert kolesterol og vitamin D (som ligner på kolesterol og er produsert fra kolesterol i huden din)
Nye retningslinjer nervøs med Massive Interessekonflikter
forfatterne av retningslinje liste interessekonflikter, som starter på side 51 i dokumentet, men det er blitt rapportert at noen med konflikter faktisk ikke stemme i det endelige utkastet. Noen medier har derfor rapportert at det var ingen interessekonflikter involvert i inngåelse av retningslinjene. Dette er, tror jeg, en alvorlig feil i rapporteringen, som medlemmer av dette panelet faktisk har bånd til mer enn 50 forskjellige legemiddelfirmaer. Enten de stemte på det endelige utkastet eller ikke, var de fremdeles instrumental i
skape
retningslinjene i første omgang.
For eksempel, hovedforfatter Dr. Neil J. Stone, er en sterk talsmann for statin bruk og har mottatt honorarer for pedagogiske foredrag fra Abbott, Astrazeneca, Bristol-Myers Squibb, Kos, Merck, Merck /Schering-Plough, Novartis, Pfizer, Reliant, og Sankyo. Han har også fungert som konsulent for Abbott, Merck, Merck /Schering-Plough, Pfizer, og Reliant. Her er to eksempler:
Den andre forfatteren oppført, Jennifer Robinson, innrømmet til
New York Times
i 2011 at hun tok forskning penger fra syv selskaper, inkludert noen topp selgere av kolesterol piller. University of Iowa rapporter viser industrien finansiering av mer enn $ 450 000 for forskning ledet av Robinson mellom 2008 og 2011. (Som info 2008 var året komiteen begynte å arbeide på disse nye retningslinjer for behandling.)
En annen forfatter, C. Noel Bairey Merz, har mottatt forelesnings honorarer fra Pfizer, Merck Kos, og har fungert som konsulent for Pfizer, Bayer, og EHC (Merck). Hun fikk også ubegrenset institusjonelle tilskudd for Continuing Medical Education fra Pfizer, Procter Gamble, Novartis, Wyeth, Astrazeneca og Bristol-Myers Squibb Medical Imaging, samt et forskningsstipend fra Merck. Hun har også lager i Boston Scientific, IVAX, Eli Lilly, Medtronic, Johnson Johnson, SCIPIE Forsikring, ATS Medical, og Biosite.
12 av 16 panelmedlemmene har bånd til legemiddel Industri
For to år siden
New York Times
19 kritiserte kolesterol panel, inkludert Dr. Stone, for sine mange tilsynelatende interessekonflikter. Stone fortalte NYT at gruppen tok «ekstraordinære tiltak for å redusere skjevhet», men med bevisene jeg har funnet på denne gruppen, hvordan kunne de muligens ikke være forutinntatt mot bruk av statiner? Minst 12 av de 16 medlemmene har økonomiske bånd til legemiddelindustrien! Enda mer skjerpende, bare syv av dem valgte å avsløre slike bånd. Etter timer med internett forskning, oppdaget jeg fem flere forfattere hadde potensielle interessekonflikter med industrien. Det er intet mindre enn skandaløst at en hel nasjon av mennesker kan være foreskrevet disse farlige stoffene basert på beslutningen av en gruppe som har så mange økonomiske bånd til så mange legemiddelfirmaer.
panelets interessekonflikter igjen kom under brann i en fersk artikkel i
Time Magazine
, 20, som bemerket at:
«The Institute of Medicine (IOM), en uavhengig organisasjon av forskere som analyserer tilgjengelige data og gir råd på medisinske problemer, anbefaler at stoler av retningslinjene komiteer bør ha ingen interessekonflikter hvis mulig, og at hele panelet bør også være fri for bånd til industrien, hvis det ikke er mulig, så i hvert fall halvparten av medlemmene skal oppfylle dette kriteriet. ..
Disse retningslinjene stammer fra studier som tyder på at skjevheter ikke krype inn i folks atferd, enten bevisst eller ikke. i en studie publisert tidligere i år, for eksempel sammenlignet forskerne retningslinjer foreslått av to ulike grupper av eksperter for behandling av en blodpropp lidelse; panelet der 73% av medlemmene rapportert forbindelser til farmasøytiske selskaper foreslått sterkere anbefalinger for å snu til narkotika-baserte behandlinger sammenlignet med et panel der ingen av medlemmene hadde bånd til industrien. «
Dr. Stone hevder ikke kunne ha blitt skapt panel med mindre medlemmer med interessekonflikter ble inkludert, fordi alle som er involvert i et statin narkotika rettssaken ville bli betraktet som en konsulent. «Og du kan ikke ha kompetanse uten å ha gjort kliniske studier,» sa han
Tid
. Men ifølge IOM, paneler belastet med å utarbeide retningslinjer for behandling egentlig ikke trenger å være eksperter på området. Mens nyttig, klinisk erfaring er ikke kritisk fordi jobben av panelet er å vurdere tilgjengelig forskning for lyd metodikk og nøyaktigheten av data.
på Leve et hjerte sunn livsstil
i motsetning til hva farmasøytiske PR bedrifter vil fortelle deg, statiner har ingenting å gjøre med å redusere risikoen for hjertesykdommer. faktisk , denne klassen av narkotika kan
øke
hjertesykdom risiko, særlig hvis du ikke tar ubiquinol (CoQ10) sammen med det å redusere uttømming av Q10 forårsaket av narkotika.
Dårlig livsstilsvalg er primært å klandre for økt risikoen for hjertesykdommer, slik som å spise for mye sukker, får for lite mosjon, mangel på soleksponering og sjelden eller aldri jording til jorden. Dette er alle ting som er innenfor din kontroll, og ikke koster mye (hvis noen) penger for å løse.
Det faktum at statiner effektivt kan
oppheve
fordelene av sunne livsstilsendringer som trening, noe som i seg selv er viktig for å styrke hjertet helse og opprettholde sunne kolesterolet, er enda en grunn til å tenke to ganger før du velger et slikt legemiddel. Husk også at den beste måten å pleie ditt hjerte (samt brenne overflødig fett) er å engasjere seg i høy intensitet intervall trening. Tyder på at dette faktisk kan gi bedre beskyttelse mot hjerteinfarkt enn lange durational aerobic-type øvelser.
Hvis du for tiden tar et statin narkotika og er bekymret for overdreven bivirkninger de forårsaker, ta kontakt med en kunnskapsrik helsepersonell som kan hjelpe deg til å optimalisere ditt hjerte helse naturlig, uten bruk av disse farlige stoffer.
