Snorking er en irriterende lyd råvarer av noen folk mens de sover. Eksperter sier at folk snorke hvis åndedretts strukturer vibrere som produserer lyd. Dette er på grunn av hindret luftbevegelse når vi puster som vi sover. Lyden som produseres kan variere. Noen er bare myk som ikke er så forstyrrende for noen mennesker sover ved siden av rommet ditt, men noen kan være svært høyt som virkelig kan gjøre noen være oppe hele natten. Dette er veldig pinlig, spesielt for kvinner.
Ja, det er riktig. Det er et faktum at ikke bare menn snorke, men kvinner også. Statistikk viser at om lag 45 prosent av mennene og ca 30 prosent av kvinner snorker vanligvis. Noen mennesker kan ikke tro at de snorke, men de kan aldri vite om de gjør eller ikke sant? Bare de som kan være i stand til å observere eller høre dem mens de sover kan rettferdiggjøre det. Ikke alle mennesker snorke, men det enkelte tilfeller at de som ikke snorker kan bli hørt snorking noen ganger etter at de drikker alkohol, ta i medisiner eller etter en virusinfeksjon.
Siden vi sover 8 eller flere timer i døgnet regelmessig, betyr det ikke at vi snorker så lang tid også. Det er flere stadier av søvn og de to kjent er REM (rapid eye movement) og ikke-REM. Det er i løpet av REM stadiet at Snorking vanligvis oppstår. Hvis familiemedlem, venn, slektning, kjærlighet de er snorking ofte, og ikke normal som alle andre mennesker som snorker, er det bedre å ha ham /henne sjekket av en lege fordi det noen ganger indikerer at noe er galt med hans /hennes helse. Det kan være en alvorlig form for problem.
Det ble funnet at som folk blir gamle, frekvensene av sine snorking øker etter hvert som deres alder gjør. Slik at eldre mennesker snorker oftere enn de unge. Det er veldig frustrerende og pinlig hvis du snorker fordi du vet at du allerede er en slags en plage for dine romkamerater eller familiemedlemmer, men det er mer urovekkende for partneren din. Kan du bare forestille seg hvor mange mennesker rundt deg kan ikke sove hvis du sover på grunn av forstyrrende høres du produserer?
Lyden kan bare bli ignorert av partneren din om det ikke er så høyt, men hva er verst er hvis du puster en meget stygg lukt gjennom munnen. Det vil virkelig gjøre deg sove alene på rommet ditt, eller kanskje du skal sove utenfor rommet ditt fordi partneren din ikke kan bære dårlig ånde du har. Så det er ikke bare lyden, men lukten av munnen når du snorker kan gi deg problemer.
Har litt tid til å snakke med legen din og aldri glemme å stikke innom din tannlege klinikk for dental problem.
Â
Â
Robin O. liker å skrive mange om spennende emner.
