Om elleve millioner mennesker i USA har leddgikt symptomer og er ute etter hjelp. Leddgikt er ikke et mysterium! Du kan forbedre din eksisterende tilstand, bære på og forbedre livet ditt! Men først må du vite hva som faktisk forårsaker leddgikt. Noen si at det ikke er en sykdom, men et symptom som er et resultat av at kroppen ikke er sunt. Men mange sier at denne forklaringen er litt vag! Disse menneskene sier at leddgikt er en bestemt sykdom som bare påvirker ledd og vil ikke innse eller innrømme at hele kroppens helsetilstand er involvert. Noen symptomer som kan være forbundet med leddgikt er forstoppelse, dårlig sirkulasjon, fordøyelsesproblemer, tretthet, kalde og klamme hender og føtter og nummenhet. Leddgikt synes å utvikle heller sakte uten en selv innser at en alvorlig tilstand som foregår. Noen ganger artritt kan skje plutselig, men vanligvis problemet har foregått i lang tid i kroppen. Leddgikt rammer ulike individer på forskjellige måter. Én person kan reagere forskjellig på en behandling enn en annen. Men de fleste eksperter anser den viktigste underliggende årsaken til å være ernæringsmessig mangel. Noen har funnet ut at dietter med leddgikt personer er mangelfull i spormineraler, har et vitamin B-mangel og lider spiser stort sett et karbohydrat diett. Kroppen må settes tilbake i sin riktige kjemiske balansen for å behandle leddgikt. Mentale tilstander kan også påvirke den kjemiske balansen i kroppen. Leddgikt mennesker vil ofte føle seg verre når deprimert eller er under følelsesmessig belastning. For noen mennesker denne tilstanden kan føre til et angrep av leddgikt. Når den følelsesmessige tilstand returnerer tilbake til det normale smerter og plager for leddgikt vanligvis forsvinne. Det er mange forskjellige naturlige teknikker som har gitt folk lettelse fra deres leddgikt smerter og plager. Først kan dyp og rask pust i fem minutter hjelpe når stivhet begynner å komme på. Massasje kan også være nyttig når riktig gjort. Det kan hjelpe med felles funksjon, og for de musklene som har vært ubrukt eller svekket. Hydroterapi, eller vannbehandling, kan virkelig bidra til å lindre leddgikt smerte. Den har en stimulerende effekt på blodsirkulasjonen og kan bidra til å lindre musklene. For å bruke teknikken for hydroterapi, suge de berørte områder som hender eller føtter i vann i ti minutter minst tre ganger om dagen. Rør vannet mens du nyter å bidra til å stimulere huden. Våte omslag og våte pakker kan også gi lindring. Pass på når du fjerner den våte pakken du vaske huden med friskt vann og tørk den med en ren, myk klut. Deretter gni området med hendene for å gi stimulering til blodet. Andre naturlige rettsmidler for leddgikt som har blitt brukt er ultralydbølge behandling, drikker en Southwest indisk te laget av bladene på Kreosot bush (Larrea divaricata) kalt «Gobernadora», bee gift som er kirurgisk injiseres og bruk av kobber armbånd. Snakk med legen din om disse alternative løsninger og kosthold, vitamin og mineral inntak. Hvis du har leddgikt ikke gi opp håpet! Pass på at du praktiserer god ernæring og prøve disse metodene, sammen med legens råd for lindring fra leddgikt!