Hva er årsaken til carpal tunnel syndrom? Det er et område på underarmen referert til som median nerve. Hvis dette området er utsatt for langvarig press, kan de typiske carpal tunnel syndrom symptomer. Dette resulterer i følelser av nummenhet eller kribling i tommelen, pekefingeren, langfingeren og ringfingeren. Mange pasienter opplever dette oftest i løpet av natten? Den vokser så intens at det faktisk vekker dem opp. Noen har imidlertid fortsette å være uvitende om symptomene og avfeie dem som på grunn av dårlig sirkulasjon eller fatigue.Without behandling, dine carpal tunnel syndrom symptomer vil vokse gradvis verre. Følelsen av nummenhet og prikking vil fortsette utover dagen. Over tid kan du oppleve skarpe, stikkende smerter stikke opp underarmen. Fingrene dine vil føles klønete og hoven, selv om de er samme størrelse som de vanligvis er. I alvorlige tilfeller kan du til og med skade følelse av berøring. Din følelse av mobilitet eroderer til det punktet hvor fingrene kan knapt bevege seg, spesielt tommel.
Get You Personlig Kopi av Erobring tunnel syndrom akkurat nå! Men det finnes måter å behandle og forebygge carpal tunnel syndrom symptomer. For en, hvis du jobber på et kontor, ta regelmessige pauser og trene god holdning er en flott måte å sikre at median nerver være uberørt. Du kan bidra til å fremme denne holdning ved å kjøpe små pads for håndleddene å hvile på mens du skriver eller bruker musen. Det finnes også spesialiserte tastaturer som minimerer bevegelse av håndleddene. Men da dette innebærer å lære en hel ny måte å skrive, mange pasienter unngå dette step.You kan også holde håndleddene rette ved å bruke bukseseler eller splittelse. Disse kommer i tusenvis av forskjellige utførelser avhengig av tilstanden til carpal tunnel symptomer. Du kan bruke en spenne som er rett og slett polstret i gel eller skum for en myk, behagelig passform som holder håndleddene rett, eller du kan bruke en skinne for å minimere bevegelse litt mer og redusere smerte.
Hvis du tror du kan ha carpal tunnel syndrom – eller hvis du vet du – finne ut nøyaktig hva du bør gjøre ved å gå Erobring carpal tunnel Syndrome i dag. Det viktigste er å handle nå. Det er rett og slett ikke verdt smerten å forlate det ubehandlet. Lær mer om carpal tunnel syndrom symptomer i dag!
