Spørsmål Book Deer Sheri Colberg, PhD
Mitt navn er Adam og jeg er 53 år gammel. Jeg er diabetiker type 2 i 13 år insulinavhengig fra 2001 (8 år). Jeg tar Lantus og Novo Log. Jeg vil ikke ta noen oral medisin for min diabetiker symptom. Bare ekstra medisiner ta for mitt blodtrykk. Også jeg elsker hvitløk og spise mye av det. Jeg hørte hvitløk kan være en gang galt med diabetes er det sant? Alt om to måneder siden jeg begynner å føle smerte i mitt høyre kne. Smerten var så intens at jeg kunne ikke gå. Jeg jobber fysisk og jeg gjøre masse vandre over trinnene opp og ned, ned og opp hele dagen lang. En gang med tunge vekter opp til 80 kg. Jeg er også over vekt seriøst om 100 kg. Måned siden jeg begynner å gå til lokale treningsstudio og prøver veldig hardt å miste noen ekstra lbs. Jeg går hver dag for svømmebasseng aerobic, for nå. Men min knesmerter, ikke hjelpe meg, smitte nå begynner jeg å motta smerter i begge føttene, og de endrer farge til blå, og bli blå. Når jeg våkner om morgenen jeg kan føle begge beina mine, de er nummen og smertefull, og blir verre hver dag. Jeg har aldri noe problem med bena mine. Jeg har mange problemer, men ikke med bena. Da jeg var yngre var jeg veldig aktiv og slank jeg bruker sykkelen alt en tid, og overalt bruke sykkel.
jeg var i 6 forskjellige lokale leger og leger bare å gi meg Tylenol # 3 300mg for smerte. Jeg har egentlig ikke lyst til å ta Tylenol # 3 for resten av livet mitt.
Kan du fortelle meg ditt forslag som en profesjonell hva skal jeg gjøre og hvor skal jeg gå? hvis øvelsen vil hjelpe eller gjøre verre?
hilsen, etter Adam
Svar
Adam, etter jeg aldri har hørt om hvitløk er bra for noen med diabetes. Smerten i kneet kan være relatert til felles selv, ikke diabetes. Å være øker overvekt risikoen for å få problemer med knær, hofter og ankler, bare på grunn av disse leddene måtte bære alle de ekstra vekt rundt og stress som det forårsaker på disse leddene. Blåfargen i føttene er et dårlig tegn, en som du bør få sjekket ut av en lege som det kunne være forårsaket av blokkering av arterier i beina og dårlig sirkulasjon. Gå se en podiatrist om at så snart du kan. Nummenhet kunne eller ikke kunne være relatert til diabetisk nevropati, men får blueness sjekket ut og behandlet først og se hvordan nummenhet reagerer også. Jeg tror ikke øvelsen vil løse de problemene som du nå har. Sheri
