En studie i tidlig 90-tallet fant at barn som lytter til Mozart har forbedret hjernefunksjon og minne evner-denne sammenhengen ble treffende innførte «Mozart Effect.» Selv om Mozart effekten oppnås utbredt popularitet og foreldre rundt om i verden begynte å spille Mozart til sine babyer og barn i håp om å forbedre deres hjernens funksjon og intelligens, en senere gjennomgang av Irvine University studie viste at studien var basert på en liten skala etterforskning og at forskerne faktisk gjennomført undersøkelsen på unge voksne studenter, ikke barn. I tillegg har hjernekraft forsterke effektene var på ingen måte kumulativ eller permanent, de bare varte i 15 minutter.
Brain Power and Memory
Selv om Mozart studien ikke gi noen konkrete bevis at du lytter til musikk kan øke minnet, IQ eller hjernens funksjon, har det vært utallige påfølgende studier som har vist at det gjør. Studier i løpet av de siste 20 årene har funnet ut at alle typer musikk produsere hukommelse og hjernens makt forsterke effektene. Og fordelene er ikke begrenset til barn, det gjelder også for ungdom, voksne og aldrende befolkning.
The Effect of Music
En stor meta-analyse av flere studier ble gjennomført i 2010 og det funnet at det er ikke så mye en bestemt artist eller sjanger som er ansvarlig for hukommelse og hjernens funksjon forsterke effekten av musikk, er det faktisk personlige preferanser som er ansvarlig. Med andre ord, hvis du liker pop musikk, enn du vil oppleve en større hjerne forsterke effekten lytte til Lady Gaga, enn du vil til klassisk musikk eller andre musikksjangre. Den eksakte årsaken til at musikk forbedrer hjernens funksjon er ikke definitivt bestemt men forskerne spekulerer i at det er den kognitive opphisselse du mottar fra å høre på musikk som er ansvarlig. I utgangspunktet trenger hjernen din til å bli stimulert for å aktivere visse minne og etterretningssentre og musikk fungerer som et sentralstimulerende som hopper starter disse sentrene i hjernen.
Musikk og Anti-Aging Effect
den siste studien å undersøke sammenhengen mellom musikk og hjernekraft, undersøkte effekten av å spille et instrument på IQ nivåer. Den 18 måneder lange tysk studie ble utført på 73 gutter og jenter i alderen 7 til 8. Omtrent en tredjedel av barna ble gitt ukentlig 45 minutters musikkundervisning på instrument for sine valg, og de ble også bedt om å øve jevnlig hjemme. Ifølge forskerteamet fant studien at det er «en positiv overføringseffekt fra musikalsk kompetanse på tale og språkbehandling.» Med andre ord, barn som er opplært på et instrument opplever en bedring i verbal hukommelse. «Across ett og et halvt år, barn i musikken gruppen viste en større økning på hvert mål på verbal hukommelse enn de naturvitenskapelige og kontrollgrupper.» Som foreløpig har ingen studier blitt gjort for å finne ut om du spiller et instrument positivt effekter en ungdom eller aldrende brain.RELATED READING: 10 måter å forynge hjernen til enhver alder
en annen fersk hjernefunksjon /musikk studie utført ved Ohio State University, undersøkte effekten av å trene mens du lytter til musikk!. Forskerne fant at det å lytte til musikk mens du trener økt score til verbal flyt i hjerterehabiliteringspasienter. Pasientene scoret mer enn dobbel på verbal flyt test etter at de arbeidet ut til musikk, så de gjorde da de bare utøves uten musikk. «Å lytte til musikk kan påvirke kognitiv funksjon gjennom ulike baner i hjernen,» sier forskningsleder Emery. «Kombinasjonen av musikk og trening kan stimulere og øke kognitiv nervøse samtidig bidra til å organisere kognitive utgang.»
Selv om hjernen forsterke effekten av musikk ikke kan være kraftig nok til å øke IQ av voksne og aldrende hjerner, det synes som om det kan bidra til å forbedre hjernefunksjonen, i det minste i mellomtiden. Bare husk å spille noe som du liker, og hvis du har litt ledig tid, bør du vurdere å ta musikkinstrumenter leksjoner!
