Kreft kan ha så mange skremmende konsekvenser. Inntil det skjer, er det helt ufattelig å forestille seg virkningen av den kunnskapen som du har kreft. Uansett om kreft er en dødsdom eller er mulig å behandle, betyr en kreftdiagnoser gjøre alvorlige forandringer i livet. Forhåpentligvis kan denne artikkelen gjøre diagnostisering av kreft og alt som det innebærer, litt lettere å håndtere.
Det er mange teorier om kosthold og hvordan det kan påvirke kreft. Endre kostholdet for å begrense inntaket av sukker for å sulte kreftceller. Denne metoden er ikke en erstatning for vanlige behandlinger, men det er et sunt valg for å opprettholde god ernæring som du bekjempe kreft.
Kreft er svært vanskelig for både pasienten og hans familie. Et bredt utvalg av behandlingstyper finnes, og enkelte krefttyper kan også bli kurert, det er derfor det er viktig å ha god lege.
Det er en bedre sjanse til å slå kreft hvis det oppdages tidlig. Vær flittig med screeningtester, slik at du kan oppdage eventuelle problemer før symptomene vises. For kreft som testes og bryst, kan du gjøre selv-undersøkelser på månedlig basis for å se etter noe som kanskje ikke ser riktig ut.
Husk at du fortsatt trenger mosjon, selv når du har kreft. Working ut forbedrer blodsirkulasjonen i hele det samlede kroppen. Når blodet strømmer på sitt optimale i hele kroppen din, kan kreftbehandlinger reise overalt de må.
Å holde vekten på punktet med riktig kosthold gjør mer enn å la deg føle deg bra, det har også vist seg å redusere risikoen for kreft. Bland din diett med en god del av frisk frukt og grønnsaker for å sette en fin bue på din daglige rutine. Disse små endringer kan gjøre en stor forskjell i din velvære.
Mange frukt og grønnsaker som er kjøpt fra matbutikk har vært utsatt for ulike kjemikalier. De bærer ofte kjemikalier ment å drepe insekter, sopp eller bakterier. Før du spiser noe frukt eller grønnsaker, vaske dem grundig for å bli kvitt dem med giftstoffer. Du kan også kjøpe matvarer som er annonsert å ha mindre plantevernmidler.
En av de beste måtene å bevæpne deg selv i kampen mot kreft er å lese så mye du kan om sykdommen. Tillit er veldig viktig her.
En form for kreft som er vanlig kontrakt er hudkreft forårsaket av overdreven eksponering for solen. Prøv å sette på en hat for å holde ansiktet ut av solen.
Ikke vær redd for å føle litt ubehag hvis du har for å få brystene undersøkt for kreft. Hele prosessen går sjelden på mer enn et minutt eller to. Føler ubehagelig er ingen unnskyldning for å hoppe over en screening, som du kan få øye på noe tidlig nok til å redde livet ditt.
Pass på at du kommuniserer med andre. Hvis du ikke føler deg som om du får nok støtte fra familie og venner, nærmer emnet med dem på en høflig måte. Vær snill, men også bestemt, om hva du trenger fra dem fordi de kan være på jakt etter et signal fra deg. Men, du må være forsiktig. Husk at kreftdiagnose er ikke lett for noen. Din familie og venner sliter med å godta diagnosen også. Utgangspunktet bør alltid være kjærlighet. Ikke har noen angrer!
Hvis du har kreft, bør du slutte å røyke. Mange mennesker som er rammet av kreft har misforstått ideen om at det ikke lenger er noe poeng i å gi opp sigaretter, siden de allerede er alvorlig syk. De kreftfremkallende som finnes i sigaretter kan redusere sjansen for kroppen å utvinne fra kreft.
Ikke vær redd for å bekjempe det. Dette er ikke bare en hvilken som helst kamp. Du kjemper for livet ditt. Hvis du nekter å gi opp og holde motivasjonen oppe, dine sjanser til å slå kreft kan øke.
Ikke holde det gående til en lege som ikke kommuniserer med deg. Spørsmålene vil oppstå hele tiden. Adresse bekymringer så snart du har dem, eller annet de kunne bli glemt og bli mer alvorlig.
Noen mennesker kan ha gammeldagse ideer om kreft og dens virkninger. Det er de som mener at folk med kreft er ute av stand til å fungere. Det er enda noen mennesker som fremdeles tror at kreft er smittsomt. Vær så ærlig og åpen som mulig.
Hvis kreftbehandling protokollen gjør magen urolig, må du kanskje slutte å drikke kaffe. Kaffe inneholder koffein som er kjent for å intensivere problemer forårsaket av kreft medikamenter og behandling. Unngå å drikke det så mye som mulig. Koffein er også til stede i sjokolade og brus, så unngå dem også.
Skin Cancer
Når du slutte å røyke, reduserer du risikoen for emfysem og lungekreft, og du også redusere risikoen for tykktarmskreft. Røyken du inhalerer bringer kreftfremkallende i lungene dine, og derfra, de strømmer gjennom kroppen din. Hvis du har noen polypper i tykktarmen, vil tobakk øke sin størrelse. Dette er bare noen få grunner til at det å gi opp røyking helt er en god idé.
Pass på at huden er alltid dekket når du er ute i sollys, slik som å redusere sjansene for å få melanomer, som er også kjent som hudkreft. Overdreven eksponering for solens UV-stråler kan føre melanom, eller hudkreft, som er en av de mest dødelige kreftformer. På et aller minste bør du bruke en solkrem som er SPF30 +, og sørg for at den er også vanntett.
Det er mange teknikker for å hjelpe deg å takle kreft uansett hva din diagnose, fra å oppsøke støtte til å lære om din egen behandling. Med flaks, ideer og kunnskap i denne artikkelen minske dine byrder og gi deg inspirasjon til en fornyet styrke mot kreft.
Husk at når det gjelder kreftbehandling, hva du tror vil skje, og realiteten av hva faktisk vil skje, er svært forskjellige ting. Ta trøst i hver unse av støtten som er gitt til deg.
