Spørsmål Book Kjære Sheri, etter jeg vil gjerne vite hva er mine sjanser for å ha diabetes
hvis jeg har en familiehistorie i dette desease. Min far har
diabetis, og min bestefar og oldefar hadde også
det. Jeg er bare forteen og jeg vil gjerne vite hva som er mine
sjansene for å få diabetis i så ung alder, eller kanskje
senere i livet.
Takk på forhånd, etter Anna
Svar
Anna, etter Selv har en sterk familie historie av diabetes sikkert øker risikoen, får det er på ingen måte gitt på forhånd. Det er forebygges, de har vist, med et sunt kosthold og regelmessig fysisk aktivitet. Fokuser på å leve et sunt liv og holde kroppsvekt i en normalområdet, og du vil ikke ha en høyere sjanse for å få det enn noen andre. Hvis du ikke gjør det, selv om det er mulig å få det i tenårene. Det kan være lurt å lese noen artikler jeg har lagt ut på min hjemmeside og blogg (www.shericolberg.com) om hvordan å ha en sunn livsstil for å forebygge diabetes. Sheri
