Dette er mitt andre «gå rundt» med kreft og chemoptherapy, denne gangen jeg mye mer utdannet i å hjelpe meg å håndtere bivirkninger og ønsker å passere mine midler videre til andre.
Kjemoterapi påvirker magen på en svært ødeleggende måte fra toppen til bunnen, og selv om den foreskrevne katrill var en livredder, det gjør ikke det «alle». Her er noen hjemme rettsmidler onkolog vil ikke fortelle deg om … han er opptatt med den kjemiske aspektet av å behandle sykdommen og ikke mye til hjemme rettsmidler …. jeg er!
1. Ginger
Ingefær har lenge vært kjent som et kvalmedempende stoff …. Jeg brukte fersk ingefær, skiver det opp tynt og legg den i fryseren. Jeg ville sette et par skiver fra fryseren i en kopp varmt vann og nippe det som te. Jeg var overrasket over å lese at de har en klinisk studie som skjer ved hjelp av ingefær i kapselform for å behandle kvalme i chemo pasienter … jobbet for meg!
2. Aloe
Aloe er en annen beroligende middel til magen og tarmen og aloe vann er smakløst, og kan bli funnet i noen supermarked i produserer avdelingen. Det er billig og nyttig … Jeg personlig kjenner en mann som kurerte seg selv for blødning sår med aloe juice, hans lege ble overrasket.
3. Hvit mat
Nå for å spise …. Jeg leste for mange år siden at det å spise «white mat» var en god idé som de fleste hvite mat ikke har en sterk lukt eller sterk smak …. Jeg kan ikke si at det fungerte for meg, men det kan fungere for deg. Jeg er en troende i økologisk mat og mat laget fra bunnen av …. vi har nok kjemikalier racing rundt kroppen vår, trenger vi ikke mer. Du vil kanskje sjekke ut «Budwig Diet» på internett.
4. Skallethet
onkolog vil fortelle deg om du mister håret ditt …. for meg var det litt av en velsignelse, ikke å måtte barbere beina mine, ikke blåse tørking etc. Klipp håret veldig kort og en gang det begynner å falle ut, barbere det! The American Cancer Society vil gi deg parykker uten kostnad …. Jeg foretrekker min skallethet som jeg bor i Florida, og jeg har også et pent formet hode. Min øyenbryn er svært sparsom og heller enn blyant dem inn, bruker jeg øyenskygge som jeg søke med en børste …. det er mer naturlig å lete.
5. Attitude
Skulle du oppleve depresjon … bekjempe den, snakker til deg selv, overbevise deg selv om at depresjon ikke vil hjelpe deg og forestill deg frisk igjen …. og smil som du snakker til deg selv … Jeg skjønner «t vet hvorfor, men det fungerer.
6. Akupunktur
Jeg gikk til en akupunktør i løpet av min første erfaring med kreft …. det hjalp så mye med de fryktelige hodepine og kvalme. Jeg vet ikke hvorfor jeg ikke gjorde det gjennom denne kampen.
7. Vann
Drikkevann er av den største betydning, og jeg er sikker på at legen din vil fortelle deg det, men han forteller deg ikke å drikke mineralisert vann som vil sette kroppen i en alkalisk tilstand … for mer info om dette emnet kan du sende en e-post til [email protected]
8. Trenings
Ikke la deg selv bli en sofagris …. selv om du må tvinge deg selv til å gå rundt blokken, vil det være nyttig. Somedays du må tvinge deg selv til å sette en fot foran den andre …. men gjør det. Trening hjelper kroppen din, men det hjelper også hjernen din. Du vil føle deg godt om deg selv og stolt.
9. Grooming
Å holde deg godt preparert kan være et forsøk på noen dager, men det er et must! Jeg fant på de dagene jeg måtte gå ut og stelle meg selv med make-up osv …. noe magisk skjedde, og jeg ville føle seg bedre …. innsatsen var stor, men vel verdt det …… Jeg prøve og gjøre at hverdagen nå. Jeg mener utover å ta en dusj og pusse tennene mine.
10. Power of Prayer
Jeg tror en av de viktigste virkemidlene er bønn …. det har slik kraft og har fått meg gjennom noen virkelig tøffe tider. Jeg vet ikke hvordan det fungerer, det fungerer.
Oops! Glemt noe ….. arbeider med forstoppelse. Jeg hater tykkelsen av sviske juice og lese på internett for å bekjempe det … satt tørkede svisker i en kopp, hell kokende vann over dem … drikke væske mens varm og deretter spise svisker. En kvinne fortalte meg sin sykepleier fortalte henne til å legge litt smør til det … Jeg valgte å passere på at en, men kvinnen fant det ganske effektivt. Linfrø er også ganske effektiv, og du kan legge dem til frokostblanding eller bland dem i en salat eller bare spise en teskje … selvfølgelig, ta avføringsmidler arbeid, men de er ikke en god idé med mindre det er en nødsituasjon som kroppen din vil komme avhengige av dem.
Lykke til alle dere «krigere», og jeg håper at jeg har hjulpet deg i din kamp … det er en tøff kamp, men det kan bli vunnet … holde positiv … det er holdningen som vil komme deg gjennom dette … kjempe på og slå den!
