Spørsmål Book Hei. Det jeg vil vite er, hvis min «normal gjennomsnittlig» blodtrykk i hvile er 117/68, hva ville være en fin gjennomsnittlig blodtrykk mens på jobb, eller vandre rundt på tunet, etc.? Noen fortalte meg en gang det skal alltid være rundt samme antall, men det gir ingen mening. Hvis det var tilfelle, hvorfor vi bare sjekke det etter å ha sittet i ro en stund? Tydeligvis aktivitet fører til endringer. Grunnen til at jeg spør er at jeg kan starte ut i am ved første våkne med 117/68 eller noe i nærheten. Så, etter lunsj på jobben (jeg jobber en jobb på føttene hele dagen) jeg kan sjekke min BP og det vil være like 138/89. Senere kan det gå ned igjen til 125/80.
Hva er normalt når ikke i ro?
Vennligst hjelpe meg med dette, så jeg er for tiden avhengige av min BP maskin og sjekk det minst 25 ganger per dag. Tuller ikke. Gjør jeg virkelig.
Takk mye,
Shawn
Svar
Blodtrykket går vanligvis opp med aktivitet. Den som fortalte deg at det ikke trenger å dele med deg kilden til utsagnet. Mange pasienter har et 20-30 mm Hg økning i systolisk blodtrykk (øverst #) med aktivitet, men det krever ikke blodtrykksmedisin. Siden du tar blodtrykket så ofte er du ute etter noe spesielt. Ved å ta det så ofte som du gjør du har rett og slett identifisert den normale variasjonen i blodtrykket som oppstår i løpet av dagen for oss alle. Det er et dilemma når man får blodtrykket opplesninger hver halve time mens våken. Du bør kanskje vurdere avvenning selv gradvis fra dagens frekvens av målinger siden du ikke har en lege gjøre noe med informasjonen.
Hilsen
Domenic Sica, M.D.
