Spørsmål Book Hey Lauri,
Faren min sørasiatiske (høy risiko jeg vet), 50 år gammel, diabetiker, og har har hjerteproblemer ( jeg er hans 19 år gamle sønn). 10 år siden han hadde et hjerteinfarkt, og fra det utviklet iskemi. Han senket kolesterolet nå til ca 5 (det var off the charts da han hadde et hjerteinfarkt).
Nylig begynte han å bli veldig tungpustet og angina. Nå måtte han gjennomgå trippel bypass og er på sin tredje dag for utvinning. Når han kommer seg faren min, sammen med meg, ønsker seg å komme i best form av livet fordi bypass er ikke en «kur» det bare forlenger en annen «bygge opp» i sine arterier.
Problemet er at jeg ønsker å vite hvordan du gjør sette ham på lavest risiko mulig siden han er genetisk utsatt for hjertesykdom (alder, rase, kjønn) og kolesterol som er ment å stå for 80% av sin kolesterol. Kan denne predisposisjon for hjertesykdom bli utkjempet?
SPØRSMÅL Book Hva gjør han trenger å gjøre etter hans utvinning å komme inn Incredible form? Presse seg selv gjør mye cardio? Kan han bodybuild /vekt-tog, betyr det hjelpe eller hindre? (Han er allerede veldig aktiv og alltid jobber utenfor, men fortsatt har tett arterier, men han gjør ikke ekstra cardio daglig.) Vil en stor livsstilsendring hjelpe mye? Hva ville denne endringen bestå av i detalj?
Siden spise bare står for 20% av kolesterol, trenger han en durastic diett endring unngå fet mat? Han tar omega 3-6-9 piller.
Også i hans bypass utvinning han er i forferdelig smerte og kan ikke puste når han legger seg ned. Dette er delvis fordi hans blodtrykk ikke vil gå over 99/54 ved maks. Er dette normalt? Hva kan jeg /han gjøre for å få ham til å føle seg bedre?
Han er også veldig opptatt av arret, hva er de beste ting å gjøre minimerer arrdannelse og kan det bli laser behandlet senere ??
Tusen takk, jeg er veldig bekymret, og når han er klar han planer om å bli en utrolig god form om det er trygt å gjøre det … men vi trenger noen retning.
Takk, Roshan.
Svar
Roshan, Yours er en av de mest gjennomtenkte, overbevisende spørsmålene jeg har fått siden jeg begynte å gjøre dette nesten et tiår siden. Jeg skulle ønske jeg kunne svare på dette spørsmålet, men jeg kan ikke, det er veien ut av mitt område, jeg foreslår at Yuo kopiere dette spørsmål og be en kardiolog
du kan spørre en kardiolog her på allexperts
eller
her er en link til et google-søk spør hvor du kan gjøre akkurat that
https://www.google.com/search?hl=en&source=hp&q=ask+a+cardiologist+&btnG=Google+S…
i håper du får et svar
lykke, Lauri
