Dårlig ånde er et vanlig helseproblem i samfunnet. Offensive lukt fra munnen kan skyldes ulike årsaker. Hovedårsaken er at nærværet av anaerobe bakterier i biofilmen dannes på tongue.These bakterier degraderer proteiner tilstede i maten som resulterer i produksjon av noen støtende gasser som hydrogensulfid, skatol.Bad lukt fra munnen tidlig på morgenen er sett i nesten alle individer. Dette kan styres ved å opprettholde munnhygiene. Selv etter rengjøring av munnen enkelte individer kan lider av dårlig ånde på grunn av noen problemer i munnen eller i de nærliggende områdene. Noen generell sykdomstilstand kan også gi dårlig ånde. Eksakte årsaken må identifiseres, og bør behandles deretter. Noen vanlige tiltak for å kurere eller redusere dårlig ånde er omtalt her: 1) Oral hygiene.Mouth bør holdes ren hver gang for å redusere bakteriell handling. Etter å ha spist, gargling med lunkent vann er veldig viktig. Selv etter å ha spist snacks, godteri, kjeks, rengjøring med vann er nødvendig. Børsting bør gjøres to ganger daglig. Det sies at tidlig morgen børsting er for skjønnhet og seng tid børsting er for god health.2) Børsting techniques.Normal børsting teknikk bør følges for bedre resultater. Mange børste kraft forårsaker skade på tannkjøttet. Børsting etter hvert mat og drikke kan skade emaljen. Børstehårene på tannbørsten skal være glatt, men hardt nok til å fjerne matrester fra hullene. Retningen av børsting er den viktigste thing.The øvre tennene skal børstes i retning nedover og den nedre i oppadgående retning. Dette gjelder for både indre og ytre overflater. Deretter kommer kronen på tennene: her børsting er gjort i fremre og bakre retning holde børsten i samme retning. Dette gjelder for både øvre og nedre sett av teeth.3) Tungen cleaning.White eller gulaktig belegg på tungen kan forårsake dårlig ånde. Dette er mer godt merket i morgen, og bør fjernes to ganger daglig med hjelp av en tunge renere. Tongue rengjøringsmidler må brukes forsiktig uten å skade smaksløkene på tongue.4) Tooth picks.Tooth pick er en liten stripe av tre eller plast med en spiss ende og brukes til å fjerne matrester avleiret mellom hullene. Veldig nyttig etter å ha spist kjøtt og fisk, bør brukes forsiktig for å unngå skade på gums.5) Gargling.After hvert måltid gargling med lunkent vann er nyttig. For bedre resultat vanlig salt er oppløst i lunkent vann. Ulike typer av munnen vask er tilgjengelig i markedet i forskjellige varenavn. Gargling med munnen vask kan også redusere dårlig breath.6) Mat habits.Some mat artiklene er kjent for å produsere spesiell lukt som kan være ubehagelig for andre. Rå løk er det beste eksempelet. Det sies at et eple om dagen holder doktoren borte, og en rå løk om dagen holder alle borte. Opprettholde regularitet i mat timing er det viktigste thing.7) Vann intake.Dryness i munnen kan være en god forutsetning for bakteriell aktivitet resulterer i dårlig lukt. Spytt er nødvendig for å holde munnen fuktig og for å redusere bakterieformering. Produksjonen av spytt er nært beslektet med vannbalansen i kroppen og dermed tilstrekkelig mengde vann bør tas for å opprettholde produksjonen av saliva.8) Mouth fresheners.Natural og kunstig munn friskere kan redusere intensiteten av dårlig ånde til en viss grad. Krydret artiklene blir ofte brukt for dette formål. Tygging krydder som nellik, spisskummen frø, kardemomme, kanel og ingefær kan være nyttig. Alle sitrusfrukter kan redusere dårlig lukt. Mouth friskere og tyggegummi er tilgjengelig i markedet. Disse produktene er også nyttig, men noen kan forårsake skade dermed bør brukes med caution.If de ovennevnte tingene fungerer ikke hva skal jeg gjøre vurdere følgende:? 1) Fjern cause.Bad ånde er vanlig i noen generelle og systemisk sykdommer som diabetes, feber, mage lidelser, leversykdommer. Ved å fjerne eller redusere den primære årsaken til dårlig ånde vil gå automatically.2) Moderne medicine.If dårlig ånde skyldes en infeksjon, egnede antibiotika, anti fungal eller anti viral medisiner vil hjelpe. Hvis det er på grunn av noen autoimmune og kroniske inflammatoriske tilstander steroider kan også anvendes. Spytt produsere tabletter kan også brukes. 3) Dental cleaning.Dental rengjøring gjort av en tannlege kan fjerne tannplakk og tartar. Dette kan redusere alvorlighetsgraden av dårlig ånde. Besøk tannlegen minst en gang i year.4) Fylling av caries.Since karies er en av de viktigste årsakene til dårlig ånde det skal fylles av en tannlege. Tidligere sølv amalgam ble brukt; i dag er det erstattet av syntetiske materialer. Hvis massen hulrom påvirkes av karies, kan rotfylle være done.5) Tonsillectomy.Patients med residiverende tonsillitt kan ha dårlig ånde på grunn av offensive utslipp og utslipp av deigaktig materiale fra krypter i mandlene. Slike pasienter får stor lettelse etter tonsillektomi (fjerning av mandlene) 0,6) Psykologisk counseling.Those som lider av dårlig ånde kan være veldig mye deprimert og de er borte fra offentligheten. Denne isolasjonen vanskeliggjør deres dag-til-dag aktiviteter. Slike folk bør forstå det faktum at alle mennesker har dårlig ånde, men med små forskjeller i intensitet. De bør rådes til å gjøre alle hygieniske tiltak for å redusere intensiteten av lukt. Bedre livskvalitet med alle mulige midler kan også hjelpe. Moralsk støtte fra venner og familiemedlemmer som er nødvendig for en slik people.Some individer gå til legen for dårlig ånde uten reelt problem. Det er medtatt under somatisering lidelse. De vanligvis klager om smerte, tungpustethet, ubehag i magen, dårlig lukt. Riktig diagnose er nødvendig for å utelukke eventuelle reelle årsaker. Disse pasientene bør håndteres med en psykologisk approach.7) Homoeopathy.In homøopati, er medisiner valgt på grunnlag av fysiske, mentale, følelsesmessige og sosiale aspekter ved personen. Vurderer hele aspektene en konstitusjonell homøopatisk medisin er valgt og gitt i passende styrke og dose. Med dette alle helserelaterte problemer, inkludert dårlig ånde vil bli løst. På grunnlag av belegg på tungen, type lukt, føre til dårlig ånde og andre tilknyttede klager kan gis en medisin for å få lindring fra dårlig ånde.
