Behandling av skoliose med Chins Exercises.

Spørsmål Book jeg kjenner noen som nylig ble diagnostisert med en mild skoliose med ryggen bøyd innover fra venstre side av ryggen.

Ifølge personen, denne svak kurve ble mest sannsynlig forårsaket av musklene på venstre side av korsryggen som var litt mer bygd enn musklene

på høyre side av ryggen. Slik at det ser ut til å være et tilfelle av de mer inne muskler på en side kanskje presser mot ryggraden. Og dette synes å være årsaken

Noen ubehag og sporadisk tetthet rundt på baksiden av halsen. Og også noen smerter i venstre siden av ryggen der ryggraden har blitt skjøvet innover.

Dette er scenariet. Mitt spørsmål er nå dette: Har du møtt noen tilfeller av personer med denne typen skoliose erfaring? Og for det andre, tror du eller

anbefaler at en slik sak kan rettes opp ved økter for å bygge opp den nedre ryggmuskulaturen, slik som å skape Eveness og balanse som kan kanskje rette ut ryggen?

Denne personen ønsker å vet hva du tror fordi flere år siden, han er engasjert i chin-up øvelser i en ubalansert måte som forårsaket musklene hans korsryggen på

Venstre side for å være litt mer bygget. Og videre mer, har denne personen vært hos lege og massasje terapeut som bare massere og har egentlig ikke adressert roten av problemet.

Jeg ser frem til dine kommentarer og gi råd om spørsmålene fremsatt. Takk skal du ha!

Svar

Kjære Hilary,

Det er mange årsaker til skoliose, inkludert medfødt hemi-virvel, kyfose, ulik benlengde, skive degenerative forandringer, medfødt misdannelse av spinal segmenter, komprimering frakturer etc. Mange tilfeller av skoliose er det vi kaller idiopatisk, eller av unknow opprinnelse.

vite hva slags scoliotic tilstanden din venn har er nøkkelen til behandling. Sannheten i saken er imidlertid i de fleste tilfeller er at scoliotic skiftet ikke kommer til å forandre seg med behandling. Hvis vennen din er ung, han /hun bør vurderes av en ortopedisk lege med jevne mellomrom for å være sikker på at krumningen ikke forverres til poenget med å kreve kirurgisk spinal fusjon.

Selv om ryggmuskulaturen føles ofte mer spent på den ene siden av ryggraden i forhold til den andre siden av ryggraden, betyr dette ikke at musklene er årsaken til skoliose. Musklene kan rett og slett være å reagere på unormale curature.

Lage en selvdiagnose er aldri en god idé.

I de fleste tilfeller av skoliose, kan smerter forbundet med tilstanden bli hjulpet gjennom kjerne styrke øvelser, stretching, og spinal manipulasjon eller mobilisering … etter at pasienten er fjernet som å ha en spinal tilstand som er frisk nok til å tåle en slik behandling. Disse alternativene er bedre enn å ta smertestillende medikamenter for å bare dekke opp symptomene.

Jeg håper at dette gir deg noen tanker og ideer. Oppmuntre din venn til å få profesjonell hjelp.

Keith Biggs, DC

https://www.eastmesachiropractor.com

Legg att eit svar