Men det føles ikke som vanlige, kjører av møllen kaldt; du fremdeles føler deg dårlig, selv etter å ha tatt kaldt medisiner, og det har ikke gjort noe for å lindre symptomene. Det kan være en bihulebetennelse. Denne typen infeksjon er mer vanlig som du tror, påvirker mer enn 37 millioner mennesker i USA alene. Det kan være akutt eller kronisk, men uansett hvilken type du har, det er fortsatt en smertefull og slitsom opplevelse å gå through.Sinusitis DefinedBasically betyr bihulebetennelse bihulebetennelse forårsaket av en infeksjon eller annen underliggende symptom. Folk klager på at deres bihulene er å drepe dem er ofte bare snakker om verkende følelse og lunger man føler i en eller flere av de fire hulrom i skallen. Også kjent som para-nasal bihulene, disse luftfylte rom er hul og såkalte for bein som utgjør dem. Disse bihulene er funnet inne hver kinnben, over øynene og bak broen på nose.Cause av Bihulebetennelse PainAn episode av en bihulebetennelse er smertefullt fordi de samler slim og den innestengte luften i bihulene sette ekstra press på slimhinner og bein bak det. Det finnes også tilfeller hvor en membran ved inngangen til en para-nasal sinus sveller og stopper luft kommer inn i bihulene, og dermed skape et vakuum og forårsaker pain.7 måter Sinus infeksjoner kan unngås? Hold nesen fuktig ved hjelp vasker eller saltvann sprays.?Try å opprettholde et miljø som ikke er for fuktig eller dry.?Minimize eksponering for vanlige irritanter som sigarettrøyk og dust.?Avoid utsette deg selv for røyk som avgis av materialer som hårspray, sterk parfyme eller rengjøringsprodukter.? Få testet for allergier eller snakke med en allergi spesialist hvis du tror du alltid lider av en bihulebetennelse. Kjenne dine triggere og forstå sykdommen kan hjelpe deg å leve normalt og comfortably.?Minimize din tid i svømmebassenget er klor kan irritere sinus lining.?Say farvel til dyphavet dykking som det tvinger vann fra nesegangene i bihulene. Komme Relief fra en sinus InfectionThe triste realiteten er at det er ingen rask eller entydig løsning på en bihulebetennelse. Som millioner av mennesker som lider av bihulebetennelse har funnet ut, få lindring fra denne typen infeksjon er en endeløs kamp. Du kan prøve en sinus hjem middel eller andre anbefalinger fra Nasjonalt institutt for allergi og smittsomme Diseases.?Try å tilbringe flere minutter puster varm, fuktig luft. Du kan enkelt gjøre dette ved å ta en varm dusj eller badekar og tilbringe noen minutter i badekaret plass til å puste i damp. Eller bare fylle en vask med varmt water.?Try bruker saltvann vasker eller nesespray. Ved hjelp av disse spray kan bidra til å fjerne sekreter og avløp bihulene. Neseskylle kits eller Neti potter er lett tilgjengelig på apotek og er best på vanning av nese cavities.?Over-the-counter medisiner som decongestants er også bra for å lindre symptomer på bihulebetennelse. Husk alltid å sjekke etikettene før du tar noen medisiner; noen kalde medisiner er ikke trygt for svært små barn eller personer med visse helse conditions.?Blow nesen forsiktig. En sterk, kraftig slag kan bare skyve slimet tilbake i bihulene og blokkere dem again.?Try sette et fuktig, varmt håndkle eller varmt gel pakke på ansiktet i ca 5-10 minutter et par ganger om dagen for å hjelpe deg å puste easier.If disse enkle, hjem rettsmidler ikke gjør det for deg, prøv å se din lege eller helsepersonell så snart som mulig. Legen din kan forskrive medisiner som antibiotika for å kurere en infeksjon. Husk skjønt at antibiotika er sjelden anbefales som en sinus behandling som de fleste bihulebetennelse dø ned på egenhånd.
