Trening mens du prøver å kontrollere hypertension

Spørsmål Book jeg er en 59 år gammel post menopausal kvinne som har blitt behandlet for høyt blodtrykk for de siste 15 årene. Jeg har utøvd hele mitt liv; min høyde er 5’2 «og jeg veier 109 pounds jeg har vært på Lotrel 5/20 i 3 år,.. nylig legen min lagt til en ekstra 2,5 mg Norvasc til min diett fordi min BP hadde steget til 130/88 mellomtiden, jeg har utviklet intermitterende ubehag i mitt øvre del av brystet når jeg puster som noen ganger produserer en hoste. jeg hadde en kiste X-ray og EKG som var normal. legen min mener at dette er en bivirkning fra Lotrel at jeg har utviklet over tid. han har slått meg til Valturna 150/160 som han fortalte meg er en gradvis stoff som kan ta en god 2 uker å begynne å jobbe. i mellomtiden har mitt blodtrykk steget til det høyeste jeg noen gang har hatt, 160/100. etter 6 dager med dette forhøyet BP, jeg ringte legen min og fortalte ham at jeg ikke var komfortabel med denne typen BP, så han diagnostisert en midlertidig klonidin patch for å bære frem til Valturna spark i. jeg har lest at det tar 2-3 dager for lappen for å begynne å jobbe, så i mellomtiden, er mitt blodtrykk fortsatt forhøyet Her er spørsmålet mitt:. inntil plasteret begynner å jobbe i løpet av 2-3 dager, er det trygt for meg å gjøre min vanlige aerobic trening med mitt blodtrykk så høyt som det er (160/100)? Eller bør jeg vente til de meds sparke i og ta det ned først? Jeg takker deg for din hjelp.

Svar

Valturna ikke tar to uker å sparke i. Dens effekter bør være der, hvis det skal være noen meningsfull effekt, i en uke. Lappen effectshould være tydelig i to dager eller så. Den beste trekket for deg ville sannsynligvis være å øke Norvasc dose etter diskusjon med legen din. Når det gjelder spørsmålet om øvelsen kan du gjøre en del av normal trening mønster og finne ut om blodtrykket går opp i så fall bør du nok holde på å trene før blodtrykket problemet er rettet ut.

Hilsen

Domenic Sica, MD

Legg att eit svar