Spørsmål Book jeg har lidd av lav rygg, hofte og kne smerter for en stund nå. Vi hadde en behagelig madrass, og jeg tenkte at hvis vi kjøpte en ny og difft. slag kan det hjelpe. Vi kjøpte en Serta fast madrass og jeg sov på det i går kveld. Jeg våknet opp i tårer (jeg kastet og slått hele natten). Jeg følte at jeg sov på gulvet og jeg vondt over alt. Jeg er fortsatt stiv nå, og jeg har vært oppe i 4 timer. Hva anbefaler du? Jeg trenger virkelig hjelp med dette. Jeg ber for en god natts søvn.
Svar
Hei Tina,
Det kan være lurt å se en lege av kiropraktikk, de er spesialister i ryggen (ryggsmerter), ledd og muskulatur av kroppen. Riktig justering av ryggraden og kne kan redusere smerte. Glasur og strekke det smertefulle området er noe du kan gjøre som kan bidra til å redusere smerte. Mange pasienter foretrekker sove nummer senger, men det kan være lurt å prøve kiropraktor før du kjøper en annen seng.
Ha en flott dag, etter Dr. Brendon O’Brien like
