Spørsmål Book hi scott, jeg har hatt nakkebelastningen for den siste uken. Jeg har også vært på datamaskinen sent på kvelden som jeg tror er årsaken til belastningen på nakken. nesten rett etterpå begynte jeg å gå ubalansert som min likevekt er av. hva skal jeg gjøre med dette, og hvilke tiltak som er nødvendige for å løse problemet. Jeg vil virkelig sette pris på det.
Svar
Kjære Christopher,
Vel, først av, du egentlig ikke har gitt meg mye informasjon. Derfor logisk svar på spørsmålet ditt er dette: Stopp skjer på datamaskinen sent på kvelden, og bli mer bevisst på din sittestilling og ergonomi ved bruk av en datamaskin. hvis du sitter ved datamaskinen i en anstrengt posisjon, f.eks i sengen med halsen fast, så kom deg ut av denne situasjonen og sitte oppreist. Hvis problemet vedvarer, så gå til en kvalitet lege av chiropractic og få nakken sjekket ut.
«Håper dette var nyttig.
Dr. G «
