Takle Tilbake smerte under graviditet
Liket av en gravid kvinne gjør plass til barnet, noe som betyr støtte ekstra vekt. Dette i sin tur legger press på ryggen. Og hvis ryggmuskulaturen ikke er sterk nok, ryggsmerter er ganske åpenbart en naturlig konsekvens.
Mødre er ansett å være en av de beste tidene i en kvinnes liv. Det starter ikke med fødselen av babyen, men starter i det øyeblikket damen kommer til å vite om eksistensen av et nytt liv i magen hennes. Hun snur seg umiddelbart inn en snillere og moderlig ånd. Mødre har sine spesielle utfordringer. Og mye som morsrollen, disse utfordringene også begynne mye før barnet kommer til verden. Ryggsmerter er en av dem. Det er et resultat av de endringer som en kvinnekroppen gjennomgår for å forberede seg for å bære barnet.
Det er smerter forbundet med en voksende mage og utvide rammen. Disse endringene øve press på ryggen også, og det er grunnen til at så mange som 90% av kvinner klager over ryggsmerter under graviditet.
Årsakene til denne typen ryggsmerter er veldig forståelig. Legemet av en gravid kvinne, som gjør plass til barnet, noe som betyr at støtte ekstra vekt. Dette i sin tur legger press på ryggen. Og hvis ryggmuskulaturen er ikke sterk nok, er ryggsmerter ganske åpenbart en naturlig konsekvens. Bortsett fra den voksende magen, brystene også vokse i størrelse, slik som å forberede seg til å mate den nyfødte. Også dette betyr ekstra vekt på kroppen. Naturligvis er den holdning påvirket, som legger til problemer.
Tilbake arbeidskraft smerte er en annen plagsom oppstår under svangerskapet. Det bør overvåkes nøye av lege fordi mange ganger kan det bare være falsk arbeidskraft, men kan også være en ekte en. Og det er bare legen som kan fortelle forskjellen. Så, hvis du lider av slike problem under svangerskapet, er det klokt å be din fødselslege for å ta vare på den.
Ryggsmerter utkjempes ulikt av forskjellige leger. De fleste av dem ville foreslå at du går for en mage belte for å støtte ryggen og magen, i tillegg til å ta opp noen lette øvelser for å styrke ryggmuskulaturen. Medisinering er strengt forbudt under svangerskapet fordi det kan skade barnet, og kan også gi opphav til andre komplikasjoner. Derfor naturlig rettsmidler som trening og hvile er det beste alternativet. Ikke undervurder deres effekt, de fungerer bedre enn medisiner for sikker
Artikkel Tags:. Ryggsmerter under, smerte under graviditet, ryggsmerter, smerte under, under graviditet
