Koronar hjertesykdom (CHD) er den ledende årsak til død og sykelighet blant kvinner i verden, sto for en tredjedel av alle dødsfall hos kvinner over hele verden. Det er anslått at en i to kvinner vil til slutt dø av hjertesykdom eller slag, sammenlignet med en på 25 kvinner som til slutt vil dø av brystkreft. Selv om menn har en høyere samlet hjerteinfarkt forekomst enn kvinner gjorde, er sjansen for at kvinner dør i løpet av hjerteinfarkt er høyere.
Risikofaktorer for CHD er mer eller mindre lik for både menn og kvinner med unntak av noen mindre forskjeller. Disse risikofaktorene inkluderer røyking, kolesterol, diabetes mellitus, høyt blodtrykk, fysisk inaktivitet, overvekt, og sist men ikke minst, stress. Forvaltningen av disse risikofaktorene har generelt vært enten ignorert eller forfulgt mindre kraftig i kvinner enn menn.
Røyking øker risikoen for CHD enormt hvis det er samtidig bruk av p-piller.
Forhøyede nivåer av total kolesterol og LDL-kolesterol er svakt assosiert med CHD hos kvinner. I stedet, er HDL-kolesterol tett og omvendt assosiert med CHD. Triglyserider, særlig hos eldre kvinner eller diabetikere, er uavhengige prediktor for CHD.
Diabetes er en usedvanlig dårlig og kraftig risiko for CHD hos kvinner med tredobbelt til sju ganger, sammenlignet med en økning på todelt til tredelt hos menn. Diabetes øker dramatisk dødsraten for hjerteinfarkt hos kvinner også.
Betydningen av høyt blodtrykk er lik for menn og kvinner. Optimal høyt blodtrykk behandling kan redusere de ulike komplikasjoner som død, hjerneslag, hjertesvikt eller CHD.
En stillesittende livsstil er skadelig for hjertet helse. Regelmessig trening kan gi fordeler for kvinner i å senke risikoen for CHD.
Fedme er nært knyttet til diabetes og høyt blodtrykk. Sentral fedme, en ratio midje-hofte på mer enn 0,85, er spesielt assosiert med CHD hos kvinner.
Akutte og kroniske former for stress kan spille en medvirkende rolle i utviklingen av CHD eller plakk ruptur. I tillegg, depresjon, høyere nivå av angst og mangel på sosial støtte kan bidra dels dårligere utfall hos kvinner etter hjertehendelser eller hjertekirurgi.
En av de beste tidene kvinner bør overvåke sine risikofaktorer er i løpet av svangerskapet. De bør slutte å røyke og unngå overdreven vektøkning. De bør søke medisinsk råd om ernæring, fysisk aktivitet og stress management for hjerte helsemessige fordeler
Amerikas mest betrodde legen avdekker … hvordan du kan forebygge og reversere hjertesykdom -. Uten medikamenter eller kirurgi. Les mer om hans skriftemål på: https://www.howtopreventheartdisease.com/heart-disease-prevention-dr-robert-article.html
