Spørsmål Book Kjære Dr. Gillman,
Min partner har problemer med dårlig holdning (hengende skuldre, slouching) som forverrer hennes kroniske nakke og skuldersmerter, og synes å være leder mot kyfose. Jeg har hørt om en kiropraktisk apparatet for holdning korreksjon som er noe sånt som en liten ryggsekk med vekter som gradvis trekker skuldrene til en mer sunn og naturlig stilling. Jeg vil gjerne vite din ekspert mening om denne behandlingen, og hvis du godkjenne og anbefale det, hvor jeg kan få tak i dette apparatet.
Takk for din tid.
Lori Stewart
Svar
HI Lori,
det er mye av innretninger på markedet, men, ærlig talt, hun ville gjøre det bra for å styrke hennes postural muskler på treningsstudio, og hun kan ligge på ryggen på en skum roller til fulcrum ryggen hennes inn i forlengelsen. Selv yoga kan være nyttig. Skum valser er tilgjengelig på sportsbutikkene, eller rett og slett gå til amazon.com og se på dem.
«Håper dette var nyttig.
Dr. G «
