Alvorlig halsbrann, også kalt Acid reflux sykdom, oppstår når syre fra magesekken gulper i spiserøret og i hovedsak etterlater deg med en brennende følelse i halsen og brystet og en sur smak i munnen. Halsbrann som er alvorlig og kronisk er ikke bare smertefullt, men det kan være farlig for helsen din også. Hvis venstre ubehandlet eller underbehandlet, kan alvorlig halsbrann føre til sår i magen og spiserøret, en hiatal Herrera, skader på spiserøret «vev og kan også føre til kreft i spiserøret. Leve med alvorlig halsbrann kan være overveldende til tider og kan være ødeleggende også. Smerte og ubehag kan hindre deg fra normal daglige aktiviteter og forårsake søvnløse netter. Når man har en episode av alvorlig halsbrann, kan smerten være meget intenst og kan vare i flere timer. Antacida som tums eller Maalox kan bidra til å lindre den umiddelbare smerter og ubehag, men disse medisinene vil ikke kurere halsbrann eller bidra til å helbrede skadene den forårsaker. Mange ganger, legger ned i sengen fører til at magesyre for å gulpe opp og utløser halsbrann, spesielt etter en stor eller krydret måltid. Plassere flere puter under hodet for å støtte deg opp kan lindre noen av symptomene, men vil ikke gjøre noe for å faktisk helbrede condition.Adjusting kosten kan bidra til å avverge alvorlige halsbrann angrep. Å spise flere mindre måltider hver dag i stedet for tre store måltider vil bidra til å avverge halsbrann angrep. Kroppen din kan lettere fordøye mindre måltider enn et stort, tungt måltid. Kutte ned på alkohol, kaffe, te og krydret mat vil også bidra til å kutte ned på mengden av alvorlig halsbrann angrep og alvorlighetsgraden av dem. Men uansett hvor sunt kosthold, eller hvor streng du er på å kutte ut disse utløse mat, vil du ikke være i stand til å helbrede skaden som er gjort til magen og spiserøret. Justere din livsstil kan også bidra til å redusere mengden av halsbrann angrep du lider samt alvorlighetsgraden av disse angrepene. Moderat trening, spesielt med fokus på kjernemuskulaturen, vil bygge sterke friskt vev og muskler i magen og området rundt. En sterkere kjerne vil trolig redusere hyppigheten av halsbrann. Også, hvis du er en røyker, avslutter. Det har vært mange studier gjort på den negative innvirkning av røyking og halsbrann er inkludert. Røyking har en direkte innvirkning på magen gulpet opp delvis fordøyd mat tilbake i spiserøret, forårsaker alvorlig halsbrann og ytterligere skade på kroppen din. Igjen, justere din livsstil vil ikke kurere halsbrann, men kan bidra til å gjenoppleve dine symptomer midlertidig. Det er noen gode nyheter for halsbrann lider. Den gode nyheten er at du ikke trenger å leve med alvorlig halsbrann for resten av livet. Faktisk kan du naturligvis behandle halsbrann symptomer med en svært enkel mat. Utover det, kan du faktisk kurere halsbrann for godt uten dyre medisiner. Besøk Reflux Utbedring på www.refluxremedy.com for mer informasjon om lindrende halsbrann i dag.
