Just et øyeblikk jeg vil at du skal forestille deg at du kommer ut av en veldig dyp søvn. Hvis du noen gang har hatt kirurgi prøve å huske hvordan du følte som du prøvde å få orden på ting som du våknet. Som du forestille seg eller huske denne følelsen finner du deg selv lurer på om det er morgen eller kveld? Prøver du å huske hvor du er? Har du et skremme reaksjon og tror et øyeblikk at du er sent på jobben eller har glemt å plukke opp barna på skolen? Jeg har hatt det opprivende følelsen hvis jeg våkner opp midt på natten eller etter en lur. Nå forestille seg at samme tåke hvert øyeblikk av livet ditt … Så mange omsorgspersoner finne seg frustrert med en Alzheimers lidende. De kan si ting som «Han bare ser ikke ut til å bry seg om jeg er med ham eller ikke» eller «Han liker ikke å gjøre noe mer.» Jeg vet at det er så vanskelig å akseptere endringene i din kjære, og vet at dette kommer til å være din virkelighet. Hvis du kan minne deg selv om at atferd er organisk det vil hjelpe. Den plakk er å bygge opp og sprer seg over overflaten av hjernen på samme måte som en grass beveger seg over en tørr felt. Som det dekker flere områder din kjære faller dypere inn i det tåke. Alzheimers sykdom viser ikke opp som en brutt ett eller et kirurgisk arr men effektene er like reell. Når de tingene de sier eller gjør føre til at du føler deg sint eller trist gjør du best å huske at det er sykdommen … ikke din kjære. Det er når det er tid for litt omsorg giver TLC. Omsorg giver burnout er en svært reell forekomst. Hvis du har omsorg for noen må du ta dine egne behov hver dag. Din helse kan avslå på en raskere hastighet enn den personen du har omsorg for hvis din kosttilskudd, følelsesmessige og fysiske behov ikke er oppfylt. Hopper over dine helsesjekk med Dr.s er ikke et alternativ. Du kan spørre «Hvordan skal jeg gjøre alt dette alt av meg selv?» Svaret er enkelt. Du kan ikke gjøre alt alene. Det første trinnet til sunn omsorg å gi er å akseptere det faktum at du har begrensninger. Hvert menneske gjør. Du kan bare holde seg våken, vedlikeholde din helse og holde tritt med kravene for en begrenset tidsperiode. Når du når grensen kan du finne deg selv lider av omsorg giver burnout. Du kan ha problemer med å konsentrere seg, oppleve nervøs spenning, og du kan finne det vanskelig å bekjempe harme mot din kjære eller andre i familien din som du mener bør hjelpe deg. Nå ut. Påkall din familie, venner, kirke og lokale organisasjoner. Din lokale sykehus vil ha informasjon om fellesskapets ressurser. Denne informasjonen kan vanligvis finnes ved å kontakte sosialtjenesten avdeling. En annen god ressurs er Alzheimers Association. Ved å ta vare på helsen din vil du i sin tur være en bedre omsorg giver.
Vedlikeholde helse Når Have Alzheimer
