Nyrestein er en av de mest smertefulle av urologiske lidelser. Vanligvis den første symptom på en nyrestein er ekstrem smerte, som begynner plutselig når en stein beveger seg i urinveiene og blokkerer flyten av urin. Vanligvis er en person føler en skarp, kramper smerte i ryggen og side i området av nyrene eller i den nedre del av magen. Senere kan smerten spre seg til lysken. Spørsmålet nå er dette: Hvordan forebygge nyrestein Klikk her for nyrestein Remedy Instant Access nå Nummer en:?! Drikk rikelig med vann og andre væsker, opp til tre liter per dag. Når det er rikelig med vann å passere i urinen, er urinen ikke er så konsentrert og stoffer som danner nyrestein er mer fortynnet. Dette bidrar til å holde steiner fra forming, og bidrar til å holde små steiner fra å bli større. Det gjør det også lettere å passere de små steiner og normale forekomster av disse stoffene gjennom urin før de selv har sjansen til å vokse larger.Number to: Følg en lav-protein diett. Overdreven protein kan øke urinsyre, kalsium og fosfor i urinen. Hyperkalsuri eller høye nivåer av kalsium i urinen fører til krystaller av kalsiumoksalat og kalsiumfosfat for å danne i nyrene eller andre steder i urinveiene. Også hyperuricosuria, som er en lidelse av urinsyre metabolisme, kan øke risikoen for å utvikle urinsyre stones.Number tre: Unngå mat som alkoholholdige og kullsyreholdige drikker; sauser og pickles; visse grønnsaker som asparges, bønner, kål, blomkål, agurk, reddik, spinat, tomat og løk; og kjøtt. Disse matvarer er kjent for å fremme stein formasjon i mennesker som er utsatt. I stedet spiser mat som er høy i vitamin A. Eksempler inkluderer aprikoser, brokkoli, cantaloupe, gulrøtter, gresskar og søt potatoes.These er tre enkle måter på hvordan du kan forebygge nyrestein at du enkelt kan gjøre home.Click Her For Kidney Stone Remedy Instant Access nå!
