Det er spesielle celler i hjertet som fungerer som en naturlig pacemaker, sende elektriske signaler gjennom sine fibre til hjertemuskelen og regulere hjerterytme. Et elektrokardiogram gjengir disse elektriske mønstre som en tracing. Når det er en forstyrrelse i noen del av dette ledningssystem, kan hjertet slå uregelmessig, eller prisen kan bli enten veldig treg eller veldig fort. Uregelmessige hjerteslag kan være livstruende i enkelte tilfeller, fordi hjertet ikke klarer å pumpe blod efficiently.Myocardial hjerteinfarkt er den ledende dødsårsaken for voksne i USA, hvert år 1,5 millioner amerikanere har et hjerteinfarkt, og en tredjedel av disse menneskene dø. Noen faktorer som disponerer mennesker til hjerteinfarkt kan ikke endres: familiehistorie med hjertesykdom, stadig eldre, og å være mann. Men det er andre farer som kan reduseres eller elimineres: røyking, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, overvekt, diett høy i mettet fett, og mangel på mosjon. Ved å ikke røyke, spise et sunt kosthold, trene regelmessig, og behandle sine høyt blodtrykk, kan mange mennesker unngå å ha hjertet attacks.Knowing dine personlige risikofaktorer for hjertesykdom og arbeider ut måter du kan moderere dem kan ikke bare øke egnethet av hjertet og blodårene, men kan også hjelpe deg med å gjøre mer følelse av tilstanden din og gi deg en følelse av å være mer i control.One av de mest positive tingene du kan gjøre – og må gjøre hvis du har blitt fortalt at du bør ha koronar kirurgi – er å gi opp røyking. En røyker under femti, om en mann eller kvinne, er fem ganger risiko for å utvikle hjertesykdom. Ikke bare det, men hvis du røyker du er mer sannsynlig å dø av hjertesykdom. I Storbritannia alene i underkant av en fjerdedel av mennene som dør av koronar hjertesykdom og litt over en tidel av kvinner gjør det fordi de røyker. Faktisk er det anslått ca halvparten av de 100.000 røyking bundet dødsfall hvert år er et resultat av arteriell disease.Treatment er rettet mot å bevare hjertet vev, gjenopprette blodstrømmen i koronararteriene, lindre smerte, og sørge for at hjertet er pumping riktig. Tidlig diagnose av en mistenkt hjerteinfarkt er viktig, fordi umiddelbar behandling kan hindre ytterligere skade og redde liv. For eksempel kan blodpropp-oppløsende legemidler gitt i løpet av de to første timene redusere størrelsen på den skadede området.Det er ingen absolutt idiotsikker måte å gi opp, men det er flere strategier og hjelpemidler du kan bruke til å hjelpe deg selv. Noen mennesker finner motivasjon fra bøker, inspirerende individer, videoer, eller fra den kunnskapen som å slutte vil forbedre deres helse og velvære. Hvis du har forsøkt å gi opp i det siste og feilet, det faktum at du har utviklet hjertesykdom er et bevis på den skade som den gjør for helsen og kan bare gi deg den ekstra viljestyrke du trenger denne tiden. Hvis du føler du kan gjøre med ekstra hjelp spørre legen din om hjelpemidler som nikotinplaster, tyggegummi og så videre. Noen eks-røykere har sluttet ved hjelp av komplementære behandlingsformer som spenner fra hypnoterapi til akupunktur. Disse kan fungere som verdifulle boosters til din motivasjon.
