For mange mennesker, er bruxism ikke et nytt begrep. Dette unormal bevisstløs knuger tenner har lenge vært observert uavhengig av alder eller nasjonalitet. De fleste av oss er en mulig bruxer, og kanskje ikke engang vet det. Dette kan skje enten på dagtid eller mens du sover også. De som gjør det mens våken kanskje ikke merke til det i det hele tatt, like mye som de som ikke gjør det mens han sov. Snorking er sammenlignes i forekomsten til tennene sliping unntatt andre kan bare gi lavere og roligere lyder enn alvorlige snorker. Akkurat som snorking eller annen forstyrrende støy ved timer i mørket, kan bruxism være svært unsettling.Clenching årsaker variere. Mange faktorer fører til en slik tilstand ifølge forskning. Det øverste basis er stress fordi det faktisk forstyrrer den normale sove mønster av en person og dermed fører til intermitterende skjærer tenner. Uløst sinne og frustrasjon er også vanlige årsaker. Mennesker har en tendens til å stramme kjeven når provosert selv mens awake.A lignende eksempel som skjer i søvn likeså. Aggressivitet er en annen personlig karakter veldig mye knyttet til denne tilstanden. Følelser følte under dogmatiske erfaringer ofte føre til sliping. Ifølge tannleger er tann justering mest berettiget med hensyn til sine cause.The effekter er ødeleggende uansett årsakene. Det er best å ta det umiddelbart når forekomsten blir vanlig. Iført ned og ødeleggelse av tenner emaljen er typiske utfall. Vanlige manifestasjoner er kjevesmerter samt spesielt når du våkner opp om morgenen, og du kan selv oppleve anfall av sårhet mens du spiser eller snakker senere på dagen. Tannkjøttet kan begynne å falle forlate tennene svært fremtredende og store, feiljustert, og stygg. Lite er innsett at bruxism faktisk kan utvise problemer fysisk og socially.Due til de skadelige effektene av tenner sliping, er det sterkt anbefalt å oppsøke medisinsk vurdering så snart som mulig. Det er for tiden eksisterende hjemme rettsmidler som trener kjeven før kalle det en natt ved gumlet på en guava eller gulrot å liksom roe kjevemusklene. For å redusere forekomsten, drikke en varm glass melk før sove kan fungere. Det er også natt munnen vakter tilgjengelig i dagens marked for å tilby hjelp og løsning til strøing, likevel. Men selv om disse anerkjente produkter har allerede fått berømmelse, er det fortsatt foreslått å søke hjelp av en ekspert.
