Stretching bevegelser er grunnlaget for en frossen skulder fysioterapi programmet. Lav smerte tøyningsøvelser implementert på en daglig basis kan betydelig redusere utvinning ganger og gjenopprette bevegelsesutslag for en lidelse som kan vare opp til 3 år, hvis venstre løse naturlig.
Dette er fordi sykdommen er forårsaket av grove og fortykket arr av kapselen membranen som omgir rotator cuff kalles voksninger. Det er ikke en klar indikasjon på hvorfor voksn utvikle seg, selv om det er linker til diabetes og overvekt, men ikke nødvendigvis slik. Forstyrrelsen utvikler seg i 3 faser: en fryse fase med høy smerte, men omfanget av bevegelse fremdeles mulig, en frossen fase ledsaget av en kjedelig smerte og den beryktede delvis immobilitet som en frossen skulder tilsier, og endelig en opptining fase, hvor de sammenvoksninger naturlig løse .
Men det kan være opp til 3 år før en frossen skulder løser, hvorav tid lidende har å stri med betennelsesdempende medisiner, ultralyd, varme pakninger og selv kortison injeksjoner eller manipulasjon. Disse behandlingene har all sin tid og sted, men en profesjonell frossen skulder fysioterapi bør være kjernen i en rehabiliteringsstrategi.
Behandlingen består i hovedsak av å strekke bevegelser og omfanget av bevegelse øvelser utføres veldig gradvis, men konsekvent, som engasjement er en nøkkelfaktor for suksess i terapi. Øktene kan utføres i en halv time om dagen sammen med varme pakker før økter og kalde omslag etter. Hot temperatur bidrar til å løsne opp vedheft, mens kald temperatur bidrar til å lindre betennelser forårsaket av trening.
Andre behandlinger som ultralyd krever flere kirurgi avtaler og er bare mildt effektive, mens manipulering kan unngås i alt, men mest sever tilfeller. Faktisk gjør en frossen skulder fysioterapi programmet manipulasjon unødvendig, ettersom det bidrar til å kutte ned utvinning ganger, gjenopprette utvalg av bevegelse og redusere stivhet og smerte.
En selvklebende kapsulitt, den medisinske termen for en frossen skulder, er en alvorlig skulderlidelse som rammer tusenvis av mennesker hvert år, som påvirker livskvalitet ved å gjøre det umulig å utføre alle de mest dagligdagse oppgaver som ellers tar vi for gitt, for eksempel sjamponering, og nådde opp til skapet, styrer bilen hjulet og så på. Men det er en avhengighet av betennelsesdempende medisiner ikke det rette svaret på sykdommen, som narkotika bare lindre symptomene, men gjør ingenting for å takle problemet ved roten.
I stedet hjelper en profesjonell frossen skulder fysioterapi programmet løsne opp voksn raskere enn naturlige løse ganger, rehabilitere skulderen til full funksjonalitet og eliminere smerte. Dekningstiden kan variere avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen og personlig respons, men omfanget av bevegelse vil bli gjenvunnet og løse ganger kutte ned hvertfall.
