Smerter i øvre del av ryggen og skulderbladene kan være uutholdelig. Det kan være en henvist eller lokal smerte.
Årsaker
Anatomy av skuld
Skuldre utgjør en viktig del av den øvre del av ryggen. Deres anatomi gjør dem svært sårbare for smerter på grunn av forstuing, stammer, tårer og betennelser. Muskler og leddbånd i skulderen leddene selv kan være årsaken til ryggsmerter.
Rotator cuff
En rotator cuff består av fire hoved muskler. Det binder skuld skjøter sammen og er svært følsom for spenninger og stress.
Bursae
Bevegelsen av skulderbladene er også styrt av små sekker med væske kalt bursae. Den bursa kan bli hoven, infisert og betent fører til akutt smerte på det punktet av skulderen.
nakke og arm
 leddgikt og skiveprolaps i nakken kan føre til klem nerver. Den resulterende smerte er referert til skulderbladene.
triggerpunkter
triggerpunkter i front og side musklene i nakken ofte forårsake irriterende smerte i skulderbladene i øvre del av ryggen. Det er kjent bare for svært få mennesker som noen ganger øvre ryggsmerter er forårsaket av disse triggerpunkter.
Triggerpunkter plassert under armen kan også forårsake smerte i den nedre enden av skulderen og midt bak.
rollen trapezius muskler
bevegelsene av skuldrene er også kontrollert av de to trekantformede trapezius muskler som sammen danner en trapezoid.Â
trapezius ligger på på baksiden av nakken og dekker skuldrene. Det gjør de to skuldre bladene bevege seg mot midtlinjen i ryggen. Den roterer dem også og gjør dem gå opp og ned.
Den muskelen er svært følsom for bekymringer, frustrasjoner, spenning, stress og dårlig holdning. Sitter i samme posisjon over lange timer på kontoret eller kjører bilen forkorter og strammer fibrene i trapezius. Det utvikler spasmer som sender skyting smerter til skuldrene.
Hvis det er en smerte under skulderbladet, kan det være en advarsel om at det blir utløst av noen andre organ i kroppen. For eksempel kan det bli henvist ved noe problem i magen eller hjertet. Hjerteinfarkt ofte føre til smerter i skuldrene.
Behandling
Første rygg og skulder blad smerte forårsaket av spasmer eller flekker kan kureres ved hjelp av enkle øvelser som roterer nakke og skuldre eller flytte dem opp og ned. Det kan også gå bort ved å bruke balsam eller massasje på de berørte områdene, inkludert trapezius eller ta over-the-counter medisiner.
Du bør ta kontakt med lege hvis smertene nekter å gå bort av en slik hjemmebehandling.
Er du lider av rygg og skulder blad smerte? Det spiller ingen rolle at du har hatt den i 10, 15 eller 30 år. Du ville være fullstendig kurert på bare 21 dager, selv om du er en tapt sak. Klikk her akkurat Nowa å lære mer om hvordan du kan få rask og varig lindring fra enhver form for ryggsmerter.
