I denne globaliseringens tidsalder og trådløs teknologi, bekymre seg hektisk tidsplaner og leve komplisert livet er helt normalt. Når for mye bekymrings blir overveldende, kan du føle at de er ute av kontroll og de kjører livet ditt. Vurder dine tanker og følelser. Den overdreven mengde tid du føler deg engstelig eller har problemer med å sove på grunn av dine bekymringer kan være symptomer på en angst disorders.We all erfaring angst nesten hver dag. Det regnes som en naturlig del av livet. Det refererer til bekymringer og bekymring i hverdagen som kan føre til stress og nervøsitet. Angst til unge mennesker kan være begrenset til situasjoner i skolen som prosjektfrister, eksamener, spesielle arrangementer som sport og proms.There kan være noe bra om følelsen engstelig. Det kan faktisk hjelpe elevene til å bli motivert til å forberede seg til de kommende eksamener eller resitasjon. Idrettsutøvere trene godt og bli våken når holdes på tå hev i potensielt farlige situasjoner. Sporadisk angst er noe ikke å være bekymret. Men for noen tenåringer, har en tendens til angst for å styre sine sine liv. Angstlidelse kan påvirke folks evne til å fungere normalt. Tenåringer med angstlidelser kan lide av intens og langvarig frykt eller bekymring, i tillegg til andre symptoms.Anxiety lidelser er vanlige psykiske tilstander preget av urealistisk frykt og bekymring som påvirker mennesker i alle aldre, også barn og tenåringer. Unge mennesker med denne tilstanden er ikke gal, men kan finne det vanskelig å komme seg gjennom dagen. Bortsett fra problemer med å studere og konsentrere seg, kan unge mennesker med angstlidelse også oppleve søvnløshet, eller manglende evne til å sovne eller forbli sovende, samt tap av appetitt. Den gode nyheten er, kan angst lidelse behandles. Unge mennesker kan påvirkes av flere typer av denne tilstanden som inkluderer Generalisert angstlidelse, panikklidelse, fobi, sosial angstlidelse, Obsessive-Compulsive Disorder, Post-traumatisk stress Disorder.Having en angstlidelse kan gjøre at du føler deg stresset, anspent eller ute av stand å slappe av, og du kan oppleve fysiske symptomer som hodepine, svette hender, urolig mage, hjertebank og muskelspenninger. Personer med ekstremt intense symptomer kan oppleve panikkanfall, og tror kanskje de har et hjerteinfarkt eller kanskje til og med die.There er ingen grunn til angstlidelser. Forskning viser at mange faktorer bidrar til denne tilstanden, inkludert genetikk, hjernens biokjemi, en overaktiv «fight or flight» respons, livssituasjon, og lært behavior.Genetics – Når et medlem av en familie har angstlidelse, er det en mulighet for at andre medlemmer kan også utvikle sykdommen, men av en annen type, på grunn av arvelig eller genetisk komponent av angstlidelse. Brain Biokjemi – Genetikk påvirke en persons hjerne biokjemi, og kan gjøre visse folk mer utsatt for problemer med angst. Hjernens biokjemi innebærer hjernens millioner av nerveceller, nevroner, som hele tiden kommuniserer med hverandre gjennom kjemikalier kalt neurotransmitters.These nevrotransmittere er hjernens kjemiske budbringere, og det er bestemte nevrotransmittere som hjelper regulere humøret. Nevrotransmittere er gitt ut fra en nervecelle og fest til en reseptor på et annet nevron. Men hvis reseptoren er blokkert, og ute av stand til å motta nevrotransmitteren, kan det skape en ubalanse i nivået av neurotransmitter i hjernen, og kan føre til symptomer på angst. Det finnes mange typer nevrotransmittere, men de som er involvert i angst kalles serotonin og dopamin. Ubalanse av disse kjemikaliene vil føre til angst og andre problems.Life Omstendigheter – Traumatiske livserfaringer kan også sette scenen for angstlidelser som fører til Posttraumatisk stresslidelse. Lært atferd – Å ha en familie miljø hvor det er en gjennomtrengende atmosfære av frykt kan påvirke et barn å vokse opp å se verden som et skummelt sted. Barnet blir redd og vil alltid bli engstelig for verre ting å skje.揊 ight eller fly? Response? Dette er hjernens automatiske reaksjon på en angstprovoserende situasjon som også kan drivstoff en angstlidelse. Når en person registrerer en potensielt farlig situasjon, sender hjernen raskt ut et signal til amygdala, en liten struktur i hjernen som aktiverer 揻 ight or flight «respons. Denne responsen utløser svette og gjør at hjertet slår fortere. Kroppen forbereder seg klar for eventualitet av fare. Faren kan være ekte eller bare oppfattet fare. Så snart den personen innser at det ikke er mer fare, til personen slapper av, og 揻 ight eller flykte? Svar stops.Since amygdala er programmert til å «huske» avtrekkeren i tilfelle det skjer igjen, gjør det hjernen til å beskytte personen fra fremtiden fare ved å holde styr på alle signaler som kan tyde på fare. Når amygdala overreagerer, vil personen feiltolke enkelte ting som dangerous.Young folk overveldet av angst lidelse ty til alkohol og narkotika, inkludert sovetabletter, for å avlaste seg av stress, angst angrep og andre symptomer. De føler at andre ikke kan forstå hva de går gjennom. Men narkotika og alkohol bare skape en falsk følelse av velvære som kan være farlig, og kan føre til mange andre alvorlige problemer. Unge mennesker må ikke la angsten hindre dem fra å nyte livet. Det finnes behandlinger og medisiner som kan hjelpe dem, inkludert reseptbelagte og over-the-counter narkotika, kognitiv atferdsterapi, og avslapping eller biofeedback til å kontrollere anspente muskler. En kombinasjon av behandlinger kan også være prescribed.Family støtte og kommunikasjon er nøkkelen i arbeidet med mennesker som har angstlidelser. Nære venner er en verdifull del av løsningen i å overvinne angst problemer.
