Spørsmål Book Hei Sir,
Mitt navn er Ankit.I er 19years gammel … jeg lider av alvorlig ryggsmerter for de siste 2 år ..at først det var smerten bare i nedre back..but nå har det spredt seg til øvre del av ryggen also..i har sett mange doctors..i også fikk min røntgen og MR gjort … i MR, det sa spredte skive bulgions i L-4 og L-5 … legen ga meg en medisin og en gel til apply..he også bedt meg om å gjøre noe tilbake exercises..i har gjort det i 2 år .. men smertene har økt fra forrige måned … kan du foreslå meg hva skal jeg do..i er virkelig bekymret som jeg har hele livet foran meg, og jeg kan ikke gjøre så mange ting med ryggsmerter …
Takk skal du ha.
Svar
Hanna Somatic EducatioHello, Ankit.
ikke å bekymre deg.
Gå til dette innlegget og lese, og deretter sende for og gjøre det somatiske øvelsen lenke nederst på denne siden.
https://somatics.com/back_pain.htm
Disc buler har ingen betydning i seg selv. De oppstår når ryggmusklene bli veldig stramt
Vennligst se denne oppføringen:..
https://somatics.com/back_pain_terms.htm
og lese om plate buler
Du vil da forstå hvorfor medisin og en gel ikke kurere tilstanden din.
