Hvis du er ute etter en urte formel for angst, er du sikkert lurer på om det virkelig kan fungere, og det er virkelig verdt å prøve? Trøsten på dette punktet er at du er en av én av fire mennesker i USA som kommer til enighet med noen form for angstlidelse. I utgangspunktet du ønsker en urte formel for angst for å hjelpe deg å konsentrere seg og fokusere, holde tankene en på et positivt spor og generelt støtte din emosjonelle helse. Du bør være i stand til å føle deg rolig og angst vil være definitivt på andre plass, og du vil føle deg mye mer kontroll.
Opp til nå, hvis du har vært bryting med angst symptomer, har du sannsynligvis måtte sette opp med et bredt spekter av symptomer som har blitt så tyngende at du bare ikke kan leve et normalt liv lenger. Du kan ha hatt alvorlige problemer med å sove, og du kan være i ferd med å betale seg en søvn debet som forstyrrer energinivået i løpet av dagen. Legg til at disse følelsene av ubesluttsomhet, bekymring, usikkerhet alt kombinert med rask pust og hyperventilering og prikking i hendene.
Hva er den beste urte formel for angst? Det første er å føle seg beroliget at urter, planter og andre naturlige ekstrakter kan danne opptil 30% av konvensjonelle medisiner og har vært brukt i uminnelige tider. De viktigste anbefalt for angst er: – Kava Kava, Valerian, johannesurt, Passion Flower, kamille, sitronmelisse, kattemynte og Bugleweed
Vanligvis urter kan falle inn i to forskjellige subtyper.. Den første er kjent som adaptogens som styrker kroppen når den utsettes for påkjenninger. De andre er kalt naturlige beroligende midler, og de faktisk bidra til å slappe sentralnervesystemet. Vanligvis urter kan suppleres med vitaminer fra C og B-grupper som bidrar til å bygge kroppens immunsystem som svar på stress.
Jeg vet at mange kvinner sverger ved Kava Kava fordi de sier at det fungerer veldig fort i å hjelpe dem å komme over innlegget menopausal depresjon. Catnip ser ut til å fungere veldig bra for dem som lider av søvnløshet, og kan også være nyttig i behandling av migrene. Den har lignende egenskaper til Valerian som er generelt ansett som en stor sovende hjelpemiddel.
Det beste av alt er johannesurt fordi det har vist om og om igjen i alle forsøk for å være svært effektive, og det er meget få bivirkninger. Gjerne sammenlignet med bivirkninger av antidepressiva og anti angst medisiner, synes det å være et mye tryggere alternativ.
Hvis du virkelig ønsker å få livet tilbake hvorfor ikke prøve en herbal formelen for angst. Sjekk ut min hjemmeside hvor jeg har forklart alle fordelene med å bruke denne type angst behandling.
