Det finnes en rekke av prostata kreft forebygging tips spredt rundt på Internett. Noen er gode, noen er ikke fullt så bra … noen er påvist, noen er un-bevist … og noen er dyre, mens andre er overraskende billig. I denne artikkelen vil jeg snakke om noen av de gode og rimelige funn.
Ingenting er garantert, selvfølgelig.
Men det kan ikke skade å få så informert om emnet som mulig .
med det sagt, en av de nyere studier viser kraften i to bestemte matvarer:
1. Brokkoli
2. Tomato
Av seg selv, disse er allerede næringsrik og god for deg.
Men tydeligvis er studier som viser at når kombinert sammen i samme måltid, de fungerer som en rustning rundt prostatakjertelen. Tomat er en stor kilde til lykopen, og kombinert med de næringsstoffene inne i brokkoli, de gjør en synergistisk effekt som er flott hvis du er bekymret for din PSA og forebygging prostatakreft.
I tillegg til å kombinere tomater og brokkoli, er en annen billig (gratis) prostata kreft forebygging aktivitet daglig gange.
Det bare ikke bli billigere enn det.
Men mange eksperter sier en daglig tur er bra for stress nivåer, blod og blodsirkulasjonen -. som alle er stor for å hjelpe forsvare seg mot kreft
Igjen, det er aldri noen garantier
og selv om du. spiste tomater og brokkoli hver eneste dag og gikk i to timer per dag, som ikke ville garantere at du aldri ville få den fryktede «C» sykdom. Alle som noen gang sier noe er en «sikker brann» beskyttelse mot noen bestemt sykdom er ikke bare lyver til deg, men er grovt uetisk også.
Uansett, de to tipsene ovenfor er stor, billig (en er billig , er det andre gratis) forebyggende prostatakreft tips.
