Spørsmål Book Hei, jeg er 20 år gammel og ca 30 lbs vektig. Jeg er for tiden prøver å spise godt og trening. En liten stund siden, etter en spring break av å spise mye usunn mat, jeg begynte opplever episoder hvor jeg var ubehagelig, og hadde en racing hjerte etter å ha spist. Jeg ville bli omstendelig ekstremt lett og min heartrate vil være et sted rundt 100 bpm. Jeg har lagt merke nylig at disse episodene tendens til å finne sted omtrent en time etter at jeg hadde spist noe med sukker i den. Jeg er fortsatt å få dem av og til, selv om jeg har kuttet mitt sukkerinntak, og jeg antar den sin fra å spise karbohydrater, men jeg kan ikke være positivt for det. Men det er definitivt mye verre når jeg har hatt sukker. Det varer også et antall timer når episodene kommer. Bør jeg være bekymret? Jeg prøver å komme tilbake i form og trene og gå ned i vekt. Jeg er på skolen så jeg ikke har en lege jeg kan lett gå til, men jeg har vurdert å finne en hvis denne tilstanden ikke går bort. Dens pågått i ca en uke nå. Vet du om noen muligheter dette kan være og bør jeg søke medisinsk hjelp umiddelbart? Takk!
Svar
Kjære Eric,
Du er i en slik en aldersgruppe som uansett hva du spiser – det være seg mye sukker eller karbohydrater, bør få fordøyd lett. Det er en tradisjonell ordtak at «gutta i din aldersgruppe, selv om de spiser stein, fordøyer lett «. Allikevel prøver å unngå å spise usunn mat.
Over spise når kombinert med henhold aktivitet (stillesittende livsstil) fører vanligvis til en økning i hjertefrekvens etter enhver form for fysisk anstrengelse. Dette er et rent fysiologisk phenemona og trenger ikke å ta det veldig alvorlig.
Hvis du mistenker diabetes, kan du gå for en urin og blod sukker eksamen. Hvis begge foreldrene dine diabetikere, eller hvis man er diabetiker, og den andre er å ha en familiehistorie med diabetes, er du på en høy risiko for å få det samme. Se etter de andre symptomene på diabetes som hurtig vekttap (ikke mulig i ditt tilfelle siden du er 30 lbs over vekt), polyuri (overdreven vannlating), poly dypsia (overdreven tørst) og poly phagia (overdreven sult) etc.
å oppsummere, du er ikke i en alvorlig tilstand å søke medisinsk hjelp umiddelbart. Du kan gå for en generell helsesjekk.
Takk, etter Walter.
Www.herbaleducators.com
