Joint smerte som oppleves i leddgikt forekommer i både menn og kvinner. Artrose er den vanligste leddgikt, men det finnes andre typer leddgikt:
* revmatoid artritt
* leddgikt fra lupus
* gikt
* psoriasisartritt
* Reiters sykdom
* infeksiøs artritt
Som du alder, konstant bevegelse av ledd skaper slitasje. Giftig avfall som sirkulerer i blodet, døde celler, urinsyre, uorganiske syrer og væske kan hope seg opp i de ulike leddene og forårsake betennelse og smerte.
Kontinuerlig betennelser kan forårsake skade på leddene. I noen tilfeller, brusk som strøk beinet slutter, slites ned og ledd deretter gni bein til bein forårsaker ekstrem smerte. Det er flere forhold og livsstil som bidrar til arthritis:
* Fedme
* Diabetes
* Arv
* Dårlig ernæring
* Dårlig fordøyelse
* Mangel på vann
* allergier
* Gjentatte bruk av fingre, hender, ben eller armer
* Kropps skader sport eller ulykker.
leddgikt er en vanskelig sykdom å behandle fordi det er vanligvis mer enn en årsak. Bare jobber med en sak kan ikke hjelpe nok til å gi smertelindring. Men det hjelper alltid å vite de mange tingene bidrar til leddgikt, slik at forskjellige ernæringsmessige og livsstil endringer kan gjøres.
Bruken av omega-3 er kjent for å gi anti-inflammatorisk fordeler. I min andre fettsyrer artikler, jeg påpeke at nedbryting av omega-3 til slutt produsere prostaglandiner. Det er de prostaglandiner som gir anti-inflammatorisk lettelse.
Så ved hjelp av omega-3, GLA, og EPA /DHA eller fiskeolje kosttilskudd, kan du få litt smerter og betennelser lindring fra leddgikt. Dette vil forhindre noen skader oppstår i leddene. Det anbefales at du bruker en god dose,
* Borage olje
* Primrose olje
* NKO olje
* Fiskeolje
* Linfrøolje
Ved hjelp av disse oljene spredt over hele dagen gir fordelen av følelsen redusere leddstivhet og smerter i morgen. En ekstra fordel med å bruke disse oljene er det belegg beskyttelse som gla har i magen fôr.
Standard behandling for leddgikt er bruk av NSAID og COX-2-hemmere. Disse har imidlertid uønskede bivirkninger, slik som å angripe mageslimhinnen. Tusenvis av dødsfall og besøk til akutten er forbundet med bruk av NSAIDs. Du kan ha stor nytte hvis du bruker NSAIDs ved å legge fettsyre oljer i kostholdet ditt.
