Ved siden av angst, depresjon er den vanligste psykiske lidelsen påvirker anslagsvis 125 millioner mennesker verden over. Med disse antallet øker på årsbasis er det ikke rart at letingen etter måter å behandle depresjon er på vei opp som well.Â
Depresjon mer enn noen annen psykisk lidelse har unngikk forskere uten fast svar som bekrefter forårsake. Klart det finnes teorier med kanskje den mest levedyktige være en ubalanse i nevrotransmitter aktivitet, men ingen faste bevis for å bekrefte denne teorien. Og forresten denne teorien er grunnlaget for de fleste reseptbelagte medisiner i dag brukes til å behandle depression.Â
Å behandle depresjon en effektiv behandling plan må først finne en måte å lindre symptomene; andre returnere pasienten til en tilstand av mental helse som tillater dem å igjen fungere sosialt og på arbeidsplassen som de hadde i tidligere år; og å gjøre alt for å hindre recurrence.Â
I dag den mest foreskrevet form for medisiner for å behandle depresjon er selektive serotonin reopptakshemmere eller SSRIâ € ™ s. Denne formen for medisinering har eksistert i over 20 år nå, og fortsetter å vinne popularitet med leger av to grunner: den første er at SSRIâ € ™ s tendens til å ha mindre bivirkninger enn andre antidepressiva og risiko for overdose er ikke så stor. De virker ved å øke nivåene av signalstoffet serotonin. De seks mest foreskrevet SSRIâ € ™ s er Zoloft, Celexa, Lexapro, Luvox, Paxil og den opprinnelige selektive serotonin reuptake inhibitor Prozac. Dette er alvorlige legemidler som kan i noen tilfeller fremmer suicidale tendenser så hvis dette er til syvende og sist den måten du velger å behandle depresjon arbeidet tett med legen din for å sørge for at ting går som planned.Â
SSRIâ € ™ s tendens å samhandle dårlig med andre medisiner som åpner døren for andre ikke-reseptbelagte behandlinger for å bli brukt til å behandle depresjon. Fremst blant disse er psykoterapi. Denne formen for behandling har en tendens til å hjelpe pasientene lære å tendens til å hjelpe depresjon lider isolere årsaken og til slutt finne måter å takle. Hvis vellykket psykoterapi som mellommenneskelige terapi, atferdsterapi, eller kognitiv terapi kan gi langvarige resultater. Ulempen med psykoterapi er todelt: firstâ det vil ta seks til åtte uker eller lenger for å se resultater og for det andre din suksess vil være basert på kvaliteten på ditt forhold til terapeuten din og graden av tillit. Er psykoterapi er prøvd og ikke resultatene blir sett på 8 uker vil legen sannsynligvis snakke med deg om resept medications.Â
Hva nå? Gjerne er du lider av depresjon finne hjelp bør være din første prioritet. Du vil ha en rekke ulike alternativer, inkludert konvensjonelle medisiner, psykoterapi, og naturlig rettsmidler som alle nærmer depresjon på forskjellige måter; med hver metode har sine fordeler. Selv om dette kan være sant mange mennesker velger å gi naturlig terapi en prøve, slik som urtemedisiner, på grunn av deres mangel på bivirkninger. To av de mer nyttige ingredienser som vanligvis brukes til å overvinne depresjon er St.Johnâ € ™ s wort og pasjons. Herbal rettsmidler som er i stand til å dra nytte av St.Johnâ € ™ s wort og pasjons er en sikker og effektiv måte å behandle depresjon og kan brukes både som en frittstående behandling, eller når kalt for, i kombinasjon med andre ikke-reseptbelagte terapi for maksimal effekt.
Â
