Stress er ansett som en viktig faktor ansvarlig for de stigende tilfeller av matvarer forstoppelse i dag. Med folk som trekkes inn i røren av det moderne liv, det har resultert i dannelsen av kroniske og sporadiske spenningsforstyrrelser. Disse er kjent for å svekke de regelmessig avføring, noe som resulterer i forstoppelse
La oss se hvordan stress og forstoppelse er relatert.
Stress, selv i lavere grader, skape en tendens til å undertrykke gastrocolic refleks, som svekker den glatte avføring. Når kroppen er i stand til å frivillig tiden selv, fører det i forstoppelse.
Mange av oss har vært vitne til hvor konkurransedyktig eksamener, eller til og med bryllupsdagen nerver føre til forstoppelse. Folk anser seg selv for å være for opptatt til å avlaste ved å gjøre et besøk på toalettet. Den konstante forsøk på å kontrollere avføring slutt resulterer i forstoppelse. En vanlig undertrykkende føre til større avføring som forårsaker forstørret interne hemorroider og selv skader nerver der. Kort sagt, kjemper trang til å avlaste kroppen er en viktig årsak for matvarer forstoppelse.
Når stress går utover ens kontroll, kan det utvikle diaré, som i løpet av perioden, forstyrrer avføring forårsaker forstoppelse.
Mange over-stresset individer i dag har utviklet en vane å stole på medisiner eller illegale rusmidler eller alkohol i håp om at de kan tilby pusterom fra depresjon, angst og andre stressrelaterte plager. Bivirkninger, dehydrering, etc., som et resultat av konstant avhengighet av disse medikamentene og alkohol, resulterer i forstoppelse.
Kort sagt, ta en stress-fritt liv er uunngåelig å nyte et liv fritt for forstoppelse og andre plager som følge av matvarer forstoppelse.
