Akne er en vanlig lidelse, spesielt blant ut unge. Men takket være fremskritt innen teknologi og medisinsk vitenskap, vi trenger ikke lenger å møte denne lidelsen helt hjelpeløs. Dette er en av de tingene vi har moderne medisin for å takke for. Frykt ikke! Du har en rekke acne botemidler til din disposisjon
Det er ganske mange acne botemidler som du kan ha og bruke hjemme, faktisk. Dette er midler tilgjengelig over disk eller off dagligvare racks – ganske vanlig, lett å anskaffe, og enkel å bruke. Men for best resultat, kan du ønsker å oppsøke lege før du prøver dem ut. Huden kan være spesielt følsomme for visse kjemikalier, selv naturlige kjemikalier … og noen «hjem rettsmidler» kan også lage din akne tilstanden verre.
Drikke mye vann, få masse hvile, og unngå visse matvarer er ofte nok til å lindre akne utbrudd for mange av oss. Akne er en tilstand som kommer hånd i hånd med hormonelle endringer i kroppen – og som med mange hormonelle tilstander, disse tingene er ofte forbigående. Disse er ikke veldig komplisert stadier i livet – faktisk to av disse midlertidige stater har faktisk blitt merket «oppvekst» og «graviditet». Hormonelle endringer, kombinert med et dårlig kosthold og en usunn livsstil, er ansvarlig for mange av de verste acne utbrudd vi har hatt til å oppleve i våre liv.
Hvis du ønsker å kurere akne, unngå fet mat, nøtter , koffein, og mangel på søvn. Kombiner disse sunne vaner med medisiner og du vil bli gjort. Du kan se inn anti-acne løsninger som er tilgjengelig over disk, løsninger som har godt utvannet komponenter som salisylsyre, benzoyl peroxide, og alfa-syre. Clearasil, Benoxyl og Benzac er bare noen av akne fjerne løsningene du finner i skjønnhet butikker, og ikke trenger resept for å kjøpe. Pass imidlertid – noen av disse medikamentene er utrygt å bruke for folk som har spesielle fysiske behov, som gravide kvinner. Det er fortsatt tryggere å oppsøke lege før du bruker noen av disse legemidlene.
Lotion som har aloe i dem er også ganske populær som acne botemidler. Ren aloe krem eller gel er ganske effektive i herding mange hudsykdommer, så hvorfor ikke gi det en sjanse? Men husk – ingenting slår å leve sunt som det beste forsvar mot akne. Spis riktig, sove godt og drikk rikelig med vann for en glødende, glatt-flådd deg.
