TIPS!
For pasienter og familier, kan kreft lett bli en svært drenering opplevelse. Mange typer kreft er mulig å behandle og selv kureres, så regelmessig legebesøk er viktig.
Er du klar over at tusenvis av mennesker hvert år blir sugd inn i produkter som hevder de kan kurere kreft? Unngå slik svindel. Jo mer kunnskap om kreft du har, jo mer sannsynlig er det å overleve det. Les følgende avsnitt for ideer og innsikt du kan bruke til å øke sjansene i kampen fremover.
TIPS!
Spise godt og trene regelmessig har vist seg å redusere sjansene for å utvikle kreft. Gjør de vanlige tingene, inkludert å spise frukt og grønnsaker, drikke åtte glass vann per dag, og trener 30 minutter per dag, fem dager i uken.
Kreft ikke bare snur pasientens liv opp ned, men også hans familiens. Fordi de fleste former for kreft er helbredelig hvis fanget tidlig nok, er det viktig at du rådfører deg med så mange fagfolk som du kan så ofte du kan.
TIPS!
Det er ingenting som en god øvelse rutine for å bekjempe kreft. Blodsirkulasjonen er utvidet via trening.
Eksponering for for mye sol kan føre til kreft, hudkreft er kanskje den vanligste typen. Pass på å bruke solkrem og bære en solhatt for å beskytte deg mot strålene fra solen.
TIPS!
Det er mange mennesker der ute som har antikverte forestillinger når det gjelder kreft . For eksempel, noen mennesker tror du kan «fange» kreft som du forkjølet! Andre folk antar mennesker med kreft er i stand til å arbeide.
Slutte å røyke umiddelbart hvis du har kreft. Noen mennesker som har kreft feilaktig tror at de kan fortsette å røyke fordi skaden er allerede gjort. Sigaretter inneholder kreftfremkallende som kan gjøre det vanskeligere for deg å slå kreft.
TIPS!
Når noen nær deg har kreft, er det viktig å la dem vite at du er tilgjengelig. Selv om det kan være følelsesmessig vanskelig for deg, lytter til deres frykt kan bidra til å holde dem positive og hjelpe dem å helbrede.
Visste du at produkter du kjøper i butikken kan være forurenset med kjemikalier? Ofte er de sprayet med gift for å hindre bakterier, sopp og virus, ødelegge dem. En grundig rengjøring bør gis til alle frukter og grønnsaker for å fjerne så mye av den fornærmende giften som mulig.
TIPS!
Utdanne deg selv på symptomene på bestemte typer kreft, slik som tykktarmskreft, for å fange dem tidlig. Rask og uforklarlig vekttap, blod i avføringen og tynne avføring sammen med kramper er vanlige tegn på kreft i tykktarmen.
Hvis du slutte å røyke, det senker sjansene for å få lungekreft, men det beskytter også deg mot tykktarmskreft. Røyken du puster inn forårsaker kreftfremkallende for å bygge opp i tykktarmen. Tobakken kan gjøre kolon polypper større, også. Disse fakta bare kombineres for å gi alle de mer grunn til at du bør bli tobakksfritt.
TIPS!
Hvis du er en røyker, bør du vite at din vane øker risikoen for å utvikle emfysem, lunge kreft og tykktarmskreft. De kreftfremkallende produsert av røyking kan nå kolon og forårsake polypper å vokse.
Du kan enkelt bli sugd inn i svindel dersom du har kreft, og det er fordi folk er desperate etter å hjelpe seg selv eller sine kjære slå sykdommen. Likevel, sørg for at du alltid er informert og handle med den rette kunnskapen som guide. Bruk tipsene i artikkelen du nettopp har lest til hjelp i din kamp.
