Hjertesykdom er en av de viktigste årsakene til død og uførhet i verden. Overraskende, er antall personer som røyker fortsatt svært høy kanskje på grunn av den lille faktainformasjon de har om farene ved tobakksbruk. Sigarett-røyking er en av de viktigste årsakene til hjertesykdom og antall dødsfall knyttet til røyking har vært konsekvent på vei oppover. I USA alene, sigaretter er ansvarlig for majoriteten av dødsfall fra hjertesykdom. Ifølge American Heart Association, om 440 000 av alle årlige dødsfall av hjertesykdom er på grunn av røyking. Bare noen få stokker av sigaretter om dagen kan doble risikoen for å utvikle hjertesykdom. På grunn av den skade som røyking kan gjøre for hjertet, har behovet for å slutte å røyke bli et viktig helseproblem som kunne redde millioner av liv. Mange av dødsfallene og plager forårsaket av røyking ikke skje raskt. Det kan ta litt tid før kjemikaliene i sigaretter tar sitt toll på enkelte individer. Hjerte sykdommer forårsaket av røyking kan være en langsom og smertefull prosess. Røykere kan utvikle hjertesykdom fordi røyking fører til at kroppens blodet for å være forurenset med nikotin, den aktive komponenten i sigaretter som stimulerer hjernen og gir et rush av adrenalin. Et rush av adrenalin kan gi en «high feeling» eller en plutselig rush eller skudd av energi. Men mens disse øyeblikkene av å være høy blir nytes av en røyker, han eller hun kan allerede være å utsette hjertet til alvorlig risiko. Adrenaline forårsaket av nikotin kan fremskynde hjertefrekvens, stramme arteriene, og belastningen på hjertet. Når nikotin nivåer av vanlige røykere svikte, de vanligvis opplever abstinenssymptomer som kan inkludere rastløshet, irritabilitet, angst, konsentrasjonsvansker, og craving for en annen røyk. Disse røykerne trenger å røyke regelmessig for å føle seg normal, en tilstand som kan føre til avhengighet — gjør det vanskeligere for røykere å slutte smoking.Cigarette røyk inneholder over 4000 kjemikalier, 60 av disse kjemikaliene er kreftfremkallende og er også til stede i second røyk. Formaldehyd, arsen, kadmium, benzen, og etylenoksyd er bare noen av de stoffer som finnes i sigaretter — som alle kan føre til kreft. Disse farlige komponenter kan holde seg i luften i flere timer og kan skade helsen på mange måter. Disse kjemikaliene kan akselerere utviklingen av aterosklerose, en sykdom som påvirker store og mellomstore arterier. Denne tilstanden skader på blodkar gjør dem vanskelige å slappe av. Røyking kan også føre til at blodårene for å stive blodårene og forårsake biter av plakk å tette noen arterier. Når dette plakk tresko arteriene, kan hjertet bli utsultet på oksygen. I det lange løp, kan disse forholdene føre til utvikling av hjerte sykdommer som koronar hjertesykdom og angina (sterke brystsmerter). Risikoen for å få visse forhold som katarakt, makuladegenerasjon, psoriasis, tap av tenner, osteoporose, og mange flere kan økes ved å røyke. Men det er aldri for sent å slutte å røyke. Stoppe vane kan drastisk forbedre ens hjerte fitness og generell helse. Personer som har en hard tid å kutte vane kan prøve å bruke slutte å røyke produkter i markedet. Disse produktene, men kan ikke gjøre alt arbeidet. Den beste og effektive for å slutte å røyke innebærer besluttsomhet, disiplin og engasjement for å stoppe vane permanent. Ved hjelp av disse produktene kan hjelpe røykere kutte vanen ved å gjøre dem mer komfortabel og selvtilfreds å tilpasse seg livet uten sigaretter. Mange sluttet å røyke produkter er tilgjengelig over disk, er det best å søke godkjenning av helsepersonell for å avklare bivirkninger og interaksjoner som kan utvikles mens under medisinering. Med de riktige verktøyene og holdning, slutte å røyke og redusere utviklingen av hjertesykdommer kan være enklere enn andre tror.
Utvikling av hjertesykdom fra røyke
