Most Diabetikere tror at de alltid må unngå sukker, men dette er ikke sant i de fleste tilfeller. Ifølge Every Day Health, «de kan nyte den søte ting, i moderate mengder.» Keri Glassman, MS, RD, CDN videre at en «svært begrenset mengde» av ekte sukker er best for diabetiker diett. Av denne grunn mange mennesker med diabetes slå til sukker erstatter eller kunstige søtstoffer for sødme, samt å opprettholde karbohydrat og ideelle blodsukkernivået. Imidlertid er ikke alle sukkertilskudd gjort det samme, og noen kan være potensielt skadelig. Anbefalt lesning: Hva kan Cravings av sukker og salt Fortell om CKD PersonalityOne av de viktigste forskjellene av kunstige søtstoffer er om de er «nærings» (gi næring) eller «uten næringsverdi» (mangler næringsstoffer). De mest populære søtningsmidler inkluderer sakkarin, aspartam og sukralose. Imidlertid har Food and Drug Administration (FDA) også godkjent stevia, Neotame, og acesulfam kalium som aktuelle erstattere. Ut av disse seks, er stevia den nyeste godkjent søtningsmiddel og er blitt utbredt over hele diabetiker samfunnet. Anbefalt lesing: erstattere til mat som fører til at CKD pasienter fra Transplant og forårsake Transplant FailureSaccharin selges under merkenavnet Sweet’N lav og har blitt funnet å være 200-700 ganger søtere enn sukker. Selv om mange diett matvarer inneholder sakkarin, en 1970 studie assosiert produktet med blære tumorvekst hos rotter. Likevel, National Cancer Institute og FDA har siden konkludert med at sakkarin ikke utgjør en risiko for blærekreft hos mennesker. Derfor er det ansett som en trygg sukker erstatning for type 1 og type 2 diabetes. Anbefalt lesing: Utfordrende vanlige myter forbundet med diabetes Ved kronisk nyresykdom og diabetisk PatientsAspartame selges under merkenavnene Equal og NutraSweet og er også søtere enn sukker (ca 180 til 200 ganger). Selv om mange rapporter har knyttet aspartam til helsemessige forhold som spenner fra depresjon og hodepine til kreft, har forskerne ikke funnet at søtningsstoffet utgjør noen helserisiko for mennesker. Imidlertid er aspartam ikke ansett som et ideelt alternativ for matlaging fordi høy varme reduserer sin sødme. Anbefalt lesing: Kanel kan ha nytte de med type II DiabetesSplenda er merkenavnet for sukralose som er en heidundrende 600 ganger søtere enn sukker. Ofte direkte erstatte i oppskrifter, FDA har godkjent bruk av sukralose for begge typer diabetikere (type I og type II) .Recommended Reading: CKD og diabetikere bør vite Høyt blodtrykk er like ødeleggende som HIV, Eksperter WarnMore enn 90 studier viste acesulfam (også kjent som Sunett og Sweet One) for å være trygg og er ofte brukt for baking.Recommended Reading: Fight nyresykdom og diabetes – E-bok 8000 ganger søtere enn sukker, er Neotame nært knyttet til aspartam, men vanligvis ikke mye brukt i USA. Anbefalt lesing: CKD pasienter og diabetikere mer nytte av høy-protein diett enn dagens Standard – Study FindsStevia selges som Truvia, PureVia, SweetLeaf, og rå Stevia. Denne erstatning er naturlig og faktisk får sin sødme fra en stevia plante og er 250 til 300 ganger søtere enn ekte sukker. Du bør vite at inntil nylig, hadde FDA utestengt stevia på grunn av bekymring for at det kan føre til reproduktive problemer i forsøksdyr. Men sent i 2008, FDA godkjente renset del av stevia leaf.Recommended Reading: Snacks at CKD Pasienter og Diabetikere Sannsynligvis visste ikke at de kunne HaveWhen baking, tilsett 1/2 ts vaniljesukker for hver 1/2 kopp sukkererstatning som brukes i en oppskrift for å forbedre smaken. For den beste kvalitet og smak, velg ren vanilje ekstrakt. KidneyBuzz.com setter pris på din støtte slik at vi kan tilby deg daglige nyhetsdekning på viktige saker som den omtalt i denne artikkelen. Av den grunn oppfordrer vi deg til å kjøpe det nye livet Ledelse og guide Diet heter Fight nyresykdom og diabetes. Ikke glem å registrere deg for din gratis månedlig nyhetsbrev, for må-se informasjon, spill og mye mer.
Fakta om sukker erstatter som du sannsynligvis ikke visste, og som Diabetikere bør Use
