Studien viser folk som Fast er mindre sannsynlighet for å ha Artery Blokkeringer observere en ukentlig hviledag; deltar på gudstjenester; og donere til veldedighet.
Horne forteller WebMD at mens fasting syntes å dra «en håndfull mennesker med diabetes studerte, kunne de kjøre inn i problemer [med blodsukkeret] hvis de begynner å hoppe over måltider.»
Han sier at fasting kan være en markør for å spise mindre generelt. Svært lav-kalori diett har vist seg å forlenge levetiden i flere studier.
Eller faster seg selv kan redusere risikoen for hjertesykdom gjennom noen uoppdaget biologisk mekanisme, sier han.
Fasting kan ikke være høyre for alle
AHA tidligere president Sidney Smith, MD, et hjerte lege ved University of North Carolina i Chapel Hill, sier han ville være svært tilbakeholdne med å lage omfattende anbefalinger om fordelene ved å faste uten mer informasjon om kosttilskudd praksis av mennesker studert.
«Det er ikke klart hvordan andre populasjoner [som ikke følger de samme strenge praksis som mormonere med hensyn til spising, røyking og drikking] ville håndtere faste. Det kan også være skadelig, «Smith forteller WebMD.
Den beste resepten for å redusere risikoen for hjertesykdom, sier han, er å trene, spise riktig, og unngå røyking.
