Nyhetsoverskrifter har fremhevet den økende antall amerikanere som er diagnostisert med type 2 diabetes. Men hva noen folk kanskje ikke vet er at det er millioner av mennesker som bor i USA som har pre-diabetes.
Mindre en betydelig andel av disse menneskene med pre-diabetes gjøre sunne livsstilsendringer, det kan være sannsynlig at de vil føre til at forekomsten av type 2-diabetes til å doble eller tredoble over det neste tiåret, ifølge en fersk artikkel publisert av
DesMoines Register
.
Robert S . Bar, MD, professor emeritus ved institutt for indremedisin ved Universitetet i Iowa College of Medicine, sier til avisen den høye frekvensen av overgangen fra personer som har pre-diabetes type 2 diabetes er en landsomfattende problem.
Han anbefaler at alle overvektige eller fete amerikanere får diabetes screenings. Men, bemerket han at det er usannsynlig at alle leger har økonomiske ressurser til å gjennomføre disse testene og gi effektiv behandling for alle sine pasienter.
Annen veisperring står i veien for å hjelpe folk med pre-diabetes redusere risikoen for type 2 diabetes er mattrender.
de helseeksperter sier til nyhetsleverandøren at mens næringsrike alternativer blir dyrere, fettrike matvarer som selges av drive-through restauranter er billig og lett tilgjengelig .
Bar sa også at stillesittende livsstil er ikke bare begrense mengden av trening som amerikanerne engasjere seg i, men de bidrar også til høyere kaloriinntak. Dette er fordi mange mennesker har en tendens til å konsumere ekstra kalorier fra snacking mens du arbeider på sine datamaskiner eller spiller videospill.
The World Diabetes Foundation sier at type 2 diabetes kan forebygges eller utsettes ved å konsumere en lav-fett diett og høy-fiber matvarer. Imidlertid bør diabetes forebygging også inkluderer å unngå visse usunn atferd, som røyking og en stressende livsstil.
