Plantar fasciitis er en tilstand der plantarfascien, et leddbånd som forbinder helbrede bein til tærne blir, betent. Når dette området blir enflamed lidende føler smerte for hvert skritt de tar når de legge press på ligament. For noen er det et midlertidig ubehag som varer noen uker, og med riktig behandling til slutt forsvinner. For andre er det et vilkår som kommer og går, utløst av en feil trinn eller en lang dag på beina. Og i verste fall, kan plantar fasciitis være en kronisk tilstand som ser ut til å aldri gå bort.
Det er produkter som er laget spesielt for å lindre smerte og øke komforten. Den vanskelige delen er imidlertid å finne riktig type sko for å bidra til å avlaste presset på hver gang trinn. Heldigvis finnes det alternativer for alle typer sko. Enten du trenger joggesko, sandaler, tresko eller sko det finnes alternativer. Og best av alt, å finne riktig sko betyr ikke at du må gå på akkord utseende og stil. Nedenfor er noen sko som mange lider har funnet å være nyttig, er bevist å øke komforten og ser ut som en hvilken som helst annen type sko.
Kvinner Walking Shoe av Orthaheel
Denne skoen er designet av en podiatrist med foten problemer i sinn. Med over 800 anmeldelser og fire stjerner på Amazon, brukere ser ut til å være fornøyd. De er utformet som en tilfeldig joggesko og laget med et vannbestandig lær i det øvre området av gummi i sålen. Skoene har en profilert bue støtte for å lindre press på buen og hæl, som er der mange plantar fasciitis lider oppleve den mest smerte. Nå kan du bære en god jakt uformell sneaker i stedet for en medisinsk jakt sko når plantarfascien enflames.
Orthaheel har et godt utvalg av stiler, farger og passer for deres sko. De gjør også en komplett linje av alternativer for menn, også. Alle deres produkter er godkjent av American Pediatric Medical Association for bruk med ulike fots forhold.
Vionic Womens Tide av Orthaheel
Bare fordi du har foten smerte betyr ikke at du ikke bør være i stand til å bære flip-flops eller sandaler. Disse thong sandaler har en dyp hæl kopp å gi lindring til buen og plantarfascien området og å hjelpe til med foten justering. Noen kunder har skrevet attester av hvordan disse skoene hjalp ikke bare med foten smerte, men også med ryggsmerter. Som med sko, ble disse sandaler utviklet av en podiatrist med foten forholdene i tankene. De er casual og komfortabel, perfekt for varm sommerdag der du ønsker føttene til å være fri og pust.
Relief Clog av Crocs
Disse treskoene er ekstra komfortabel med en støtdempende såle. Skoen demping skjemaer til dine føtter og er svært allsidig i bruk – casual, båtliv, fotturer, eller andre utendørsaktiviteter. Disse Crocs er akseptert av American Pediatric Medical Association for bruk med ulike fots forhold. Crocs har blitt en mote symbol, så nå kan du bære navnet merkevare sko og likevel beholde den komfort du trenger.
Vionic Stephen av Orthaheel
For de av oss som jobber i et kontormiljø kleskoden er vanlig business casual. Dette betyr ikke joggesko, tresko, sandaler, flip-flops eller andre tilfeldige sko. Dress sko, så bra som de ser ut, er sjelden behagelig. De er stiv, tøff til størrelse og er generelt bare ubehagelig. Hva om de av arbeid i en bedrift uformell kontor og lider av plantar fasciitis?
Orthaheel har designet og utviklet en stor kjole sko som også er akseptert av den amerikanske Pediatric Medical Association. Disse skoene er laget av lær, og har Orthaheel er Orthotic Support Technology. Nå kan du se bra ut og føle seg komfortabel på samme tid. Disse kan være din go-to sko selv etter at plantar fasciitis symptomene forsvinner.
se bra ut og være komfortabel
Personer som lider av plantar fasciitis har nok på deres sinn. Hver dag de lever i smerte og hvert skritt er en videreføring av ubehag. Finne de riktige produktene er ikke alltid lett, men en gang funnet kan gjøre en stor forskjell i lider smerte symptomer. Av alle ting som er viktigst når du lider av en fot tilstand, sko ta kaken. Finne riktig fottøy for å myke opp trinnet og lindre presset på fotens bue, hæl og plantarfascien ligament vil gjøre smerter og andre symptomer mer håndterlig.
Som med alle medisinske tilstand, alltid være i kontakt med helsepersonell. Din lege eller fysioterapeut kan være i stand til å anbefale en passende par sko til å passe dine spesifikke tilstand (ikke alle plantar fasciitis tilstander og symptomer er de samme). Og hvis du finner et par sko som du virkelig liker, men du finner din smerte fortsetter eller forverring deretter lage en bryter. Min kone utviklet plantar facsciitis fra et par støvler som så moderne, men ble sakte samle hennes føtter, fører til en enflamed plantarfascien og akilles tendinitt (en vanlig sykdom kombinasjon).
