!
Blødning hemorroider kan bokstavelig talt være en smerte i baken! Lyse rødt blod på toalettpapir, smerter og problemer med å få ut avføring, ubehag når du prøver å sitte ned normalt – gjør noe av dette høres kjent ut? Så hva kan noen gjøre for blødning hemorroider lettelse?
Det er en god idé å prøve å finne ut hvordan du fikk blødning hemorroider i første omgang. Noen årsaker er svangerskap, vektløfting, genetikk, forstoppelse, og langvarig sittende eller stående. Du kan tenke vektløfting høres morsomt, men alt som press utøves i anal regionen, og å sette så mye belastning på musklene der nede kan føre til hemorroider.
Klikk for bli kvitt Hemorroider på mindre enn 48 timer
Det er alltid lurt å oppsøke lege først, hvis du tror du lider av en hemorrhoidal tilstand, slik at noe mer alvorlig kan utelukkes. Så når du vet at du faktisk har fått hemorroider, kan du være interessant å finne en naturlig rette for blødning hemorroider. Forstoppelse kan definitivt være en viktig årsak, og det er lett nok å bli kvitt, slik at du kan oppleve blødning hemorroider lettelse.
Først skrive ned alt du spiser og for de neste tre dagene. Deretter gå over hva du har skrevet i din matdagbok. Er det noen lite fiber matvarer i det? Er det mye av svært bearbeidet eller junk food? Hvis det er, er at det som sannsynligvis forårsaker forstoppelse og i sin tur, hemorroider.
Klikk for bli kvitt Hemorroider på mindre enn 48 timer
Endre en lav fiber diett i en høy fiber diett kan definitivt være en naturlig bøte for blødning hemorroider. Masse fiber «holder deg fast» som de pleide å si i gamle dager, og hjelper deg enkelt passere mykere avføring når du er på toalettet. For blødning hemorroider lettelse, spise fem seven serverer daglig av frisk frukt og grønnsaker og drikke minst seks til åtte glass rent vann. Å spise grovt brød, brun ris og bønner vil også bidra med fiber inntaket.
Så, en høy fiber diett kan være en naturlig rette for blødning hemorroider, men du må kanskje være litt tålmodig, så det kan ta opptil to uker før du ser eller føler gode resultater
Klikk for bli kvitt Hemorroider på mindre enn 48 hoursAbout forfatteren.:
