april 2009 utgaven av Clinical Cancer Research vil holde noen spennende og håpefulle nyheter for menn med prostatakreft, eller som har en historie med prostatakreft i familien. University of California forskere og professorer har slått seg sammen for å avsløre noen potensielt livsforandrende nyheter for menn som er i en høy risiko for prostatakreft: selv om du har en genetisk tendens til å utvikle prostatakreft (kalt en cox-2 genetisk predisposisjon for sykdommen ), spise et sunt kosthold med en betydelig mengde omega 3 fettsyrer i ditt daglige matinntak kan dramatisk redusere dine sjanser for å utvikle denne illness1. Selv om selve studien ikke vil bli sluppet til april 2009, US News and World Report utgitt et sammendrag av resultatene av studien og snakket med flere av de som er involvert i studiene forskerne.
det viser seg at omega 3 fettsyrer, essensielle næringsstoffer som kroppen ikke kan fungere uten, men må svelges i sin fullt sammensatt form for å dra nytte av, er kritiske til å forebygge prostatakreft enten du har en genetisk tendens mot helse problemet eller ikke. Dette har vært mistenkt i mange år fordi omega 3 fettsyrer, som vanligvis finnes i lakseolje, er anti-inflammatoriske midler, noe som kan bidra til å holde celler fra «går dårlig» og vende seg til kreftceller når de er under stress fra en rekke av eksterne og interne faktorer.
Men nyheten om at omega 3 fettsyrer kan faktisk vesentlig redusere oddsen for en mann som er disponert for prostatakreft for å få sykdommen er veldig spennende siden tidligere å vite at man er disponert til sykdommen vanligvis bare ment man måtte være svært årvåken og håper å fange problemet før det ble alvorlig når det hadde skjedd.
det har vært ulike vitamintilskudd som ble godkjent og testet av forskere gjennom årene. Dessverre har mange vitaminer ikke fungerer så bra som preventatives når de tas i supplement form. Heldigvis omega 3 fettsyrer, når det tas som et naturlig supplement, kan bli absorbert i kroppen effektivt.
Men det er viktig å sørge for at omega 3-fettsyre kilde inneholder omega 3 er som er riktig strukturert slik at kroppen kan bruke dem. For eksempel, mange typer linfrøolje faktisk inneholder omega 3 fettsyrer som er helt ubrukelig for kroppen din. Stikker med en fiskeolje – spesielt en lakseolje – ser ut til å være det beste alternativet når det gjelder å få mest mulig ut av omega 3 fettsyrer
.
