& nbspfat melkeprodukter eller mineralvann, [som er] rik på kalsium, »sa hun.
Denne rapporten ble publisert online 23 mai i tidsskriftet
Hjerte
.
For studien, Rohrmann gruppe samlet inn data på nesten 24 000 mennesker fra Heidelberg, Tyskland, som tok del i den europeiske Prospective Investigation inn Cancer and Nutrition studien.
Alle deltakerne var mellom 35 og 64 når de ble med i studien mellom 1994 og 1998.
Forskere ba dem om deres kosthold og om de tok vitamin og /eller mineraltilskudd.
Over en gjennomsnittlig 11 års oppfølging var det 354 hjerteinfarkt, 260 slag og 267 dødsfall av hjerte- årsaker blant alle deltakerne, bemerket forskerne.
deltakere som kalsiuminntak fra alle kilder var moderate – 820 milligram (mg) en dag – hadde en lavere risiko for hjerteinfarkt enn de som inntaket var mindre, etterforskerne funnet.
Men de som inntaket var mer enn 1100 mg ikke har en vesentlig lavere risiko. I tillegg var det ingen mengden ved hvilken kalsium var bundet til en redusert risiko for slag.
Når Rohrmann team så spesifikt på kalsiumtilskudd, fant de en 86 prosent økning i hjerteinfarkt blant folk som tok dem regelmessig sammenlignet med dem som ikke tar noen kosttilskudd.
Men Dr. Robert Recker, direktør for osteoporose Research Center ved Creighton University og president for National Osteoporose Foundation, uenige med resultatene.
«Jeg er tvilsomt om disse funnene,» sa han. «Det er vanskelig å forstå hvorfor kalsium i kosten kan redusere risikoen for hjerteinfarkt, men kosttilskudd øke risikoen.»
Recker sa han tror funnene kan reflektere en skjevhet der de som allerede er i faresonen for hjerteinfarkt tok kosttilskudd i håp om å redusere risikoen, men noen hadde hjerteinfarkt likevel.
Fordi mekanismen ikke kan beskrives, kan funnene være feil, bemerket han.
Recker la til at kalsiumtilskudd hindrer et betydelig antall brudd. «I USA, forekomsten av frakturer fra osteoporose er større enn den samlede forekomsten av hjertesykdom, hjerteinfarkt og hjerneslag,» sa han.
Han anbefalte å ta et kalsiumtilskudd hvis du ikke får nok kalsium fra kostholdet ditt. Hvis du ikke spiser mye meieriprodukter, Recker anbefales å ta to separate doser på 500 mg kalsium per dag.
Men Dr. Ian Reid, professor i medisin og endokrinologi ved University of Auckland i New Zealand og forfatter av en medfølgende journal redaksjonelt, sier funnene er lik hans egen studie.
«Denne studien gir bekreftende bevis for at kalsium tas som kosttilskudd ser ut til å øke risikoen for hjerteinfarkt, mens å ha et kosthold som har noen kalsium-rik mat ikke ut til å gi den samme risikoen,» sa han .
Reid antydet at høye doser av kalsium kan skade veggene i blodårene, noe som fører til hjerteinfarkt.
«Folk flest bør ikke ta kalsiumtilskudd,» sa han. «Du skal få kalsium du trenger fra kostholdet ditt i stedet for å ta kosttilskudd.»
Når det gjelder å redusere frakturer, Reid sa at basert på hans studie, som dukket opp på nettet i tidsskriftet
BMJ
i juli 2010, kalsiumtilskudd kan redusere frakturer 10 prosent, men kan øke risikoen av hjerteinfarkt 25 prosent.
Han sa at hans studie viste at hvis 1000 mennesker får kalsium i fem år, vil det være 26 frakturer hindret, men det vil også være 14 hjerteinfarkt, 10 slag og 13 dødsfall.
I en kommentar til den nye studien, Dr. Gregg Fonarow, professor i kardiologi ved University of California, Los Angeles, la til at «det har vært en teori om at brå endringer i konsentrasjoner av kalsium i blodet med kalsiumtilskudd kan bidra til uønskede kardiovaskulære effekter. »
Så sa han, «mens videre studier er nødvendig, bør kalsiumtilskudd brukes kun i de hvor de potensielle fordelene oppveier den potensielle risikoen.»
Mens studien fant en sammenheng mellom inntak av kalsium og hjerteinfarkt, det gjorde ikke bevise en årsak-virkning forholdet.
